Sportverletzungen und wie sie richtig behandelt werden

Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Specialties, Sports Medicine
Cover of the book Sportverletzungen und wie sie richtig behandelt werden by Andre Steege, GRIN Verlag
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Author: Andre Steege ISBN: 9783638140805
Publisher: GRIN Verlag Publication: September 4, 2002
Imprint: GRIN Verlag Language: German
Author: Andre Steege
ISBN: 9783638140805
Publisher: GRIN Verlag
Publication: September 4, 2002
Imprint: GRIN Verlag
Language: German

Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,5, Gottfried Wilhelm Leibniz Universität Hannover (Institut für Sportwissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Sport - ob Freizeit-, Schul- oder Leistungssport - trägt das Risiko einer möglichen Verletzung immer in sich. Über die Schicksalhaftigkeit der Sportverletzung, die eine Karriere beenden oder die Lebensfreude mindern kann, wird in den Medien wie in der Familie und unter Freunden diskutiert. Die Angst und Hilflosigkeit bei Sportverletzungen wird durch Unwissenheit und Unsicherheit verursacht. In dieser Hausarbeit möchte ich zunächst einige typische Sportverletzungen, die sich auch nicht selten im Schulsport ereignen können, erörtern und Hinweise zu Sofortmaßnahmen geben. Ein wichtiges Mittel, um Verletzungen zu minimieren, nämlich korrektes Auf- und Abwärmen, versuche ich im nachfolgenden Teil näher zu erläutern. Weiterhin gehe ich, um die Gesundheit zu fordern bzw. zu fördern, des weiteren in Kapitel 3 dieser Ausarbeitung auf die richtige und wichtige Regeneration von Sportlern näher ein. Abschließend beschreibe ich Vorteile des häufig genannten Stretchings. [...]

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Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,5, Gottfried Wilhelm Leibniz Universität Hannover (Institut für Sportwissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Sport - ob Freizeit-, Schul- oder Leistungssport - trägt das Risiko einer möglichen Verletzung immer in sich. Über die Schicksalhaftigkeit der Sportverletzung, die eine Karriere beenden oder die Lebensfreude mindern kann, wird in den Medien wie in der Familie und unter Freunden diskutiert. Die Angst und Hilflosigkeit bei Sportverletzungen wird durch Unwissenheit und Unsicherheit verursacht. In dieser Hausarbeit möchte ich zunächst einige typische Sportverletzungen, die sich auch nicht selten im Schulsport ereignen können, erörtern und Hinweise zu Sofortmaßnahmen geben. Ein wichtiges Mittel, um Verletzungen zu minimieren, nämlich korrektes Auf- und Abwärmen, versuche ich im nachfolgenden Teil näher zu erläutern. Weiterhin gehe ich, um die Gesundheit zu fordern bzw. zu fördern, des weiteren in Kapitel 3 dieser Ausarbeitung auf die richtige und wichtige Regeneration von Sportlern näher ein. Abschließend beschreibe ich Vorteile des häufig genannten Stretchings. [...]

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