Gesundheitssport - Kurskonzept

Kurskonzept

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: sehr gut, 60 von 60 Punkten, , 4 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Studiogröße beträgt insgesamt ca. 2000 m2 über zwei Etagen verteilt. Die Anlage verfügt über einen großzügigen Trainingsbereich (Trainingsfläche Cardiobereich 300 m2, Trainingsfläche Kraftbereich 500 m2) mit einer Auswahl von über 80 Cardio- und Kraftgeräten. Ein separater Freihantelbereich 60 m2 (mit speziellen Geräten für Bauch und Rückentraining) sind ebenfalls vorhanden. Es gibt 2 Kursräume (120 m2 und 90 m2), in denen wöchentlich über 40 Kurse stattfinden. Für Squash-Begeisterte stehen sechs speziell ausgestatte Räume zur Verfügung. In einem separaten Spielzimmer wird täglich zu bestimmten Zeiten mit Berücksichtigung der Kursangebote eine kostenlose Kinderbetreuung angeboten. Die Saunalandschaft des Studios beinhaltet auf einer Fläche von 400 m2 neben vier verschiedenen Saunen (Dampfsauna, Finnische Sauna, Biosauna und Damensauna) ein Schwallduschenraum und Fußbäderbereich sowie mehrere Ruheräume. Solarium wird ebenfalls angeboten. Der übrige Nassbereich, Duschen, Toiletten und Umkleideräume, erstrecken sich auf einer Größe von 300 m2. Darüber hinaus verfügt das Studio über einen 50 m2 großen Schulungsraum.