| Author: | 大師輕鬆讀編譯小組 | ISBN: | 7329000000196 |
| Publisher: | 大師輕鬆讀股份有限公司 | Publication: | September 21, 2006 |
| Imprint: | Language: | Chinese |
| Author: | 大師輕鬆讀編譯小組 |
| ISBN: | 7329000000196 |
| Publisher: | 大師輕鬆讀股份有限公司 |
| Publication: | September 21, 2006 |
| Imprint: | |
| Language: | Chinese |
關鍵字
5分鐘摘要
想做好時間管理，就要為了自己量身訂做時間管理方法。這其實是個4階段的循環：1.了解障礙，2.分析自己，3.擬定策略，4.採取行動。在時間運用上找到適當平衡，就會對自己的人生與工作感到滿意
了解障礙
無法妥善管理時間的3大障礙：
1.技術不良
2.外在現實
3.心理障礙
分析自己
規畫時間管理計畫要考量的4項因素：
1.從目前有效的方法出發
2.慣用的時間管理方法
3.個人精力的自然循環與能量來源
4.個人的遠程目標
擬定策略
規畫行程表與時間管理工具的兩種方法：
1.規畫時間地圖
2.選擇合用的記事本
採取行動
化計畫為行動的「SPACE」公式：
S 把工作分類
P 盡力排除令人分心的事
A 訂出各項工作時段
C 收整──設定期限
E 調校──調整行程表
關鍵字
5分鐘摘要
想做好時間管理，就要為了自己量身訂做時間管理方法。這其實是個4階段的循環：1.了解障礙，2.分析自己，3.擬定策略，4.採取行動。在時間運用上找到適當平衡，就會對自己的人生與工作感到滿意
了解障礙
無法妥善管理時間的3大障礙：
1.技術不良
2.外在現實
3.心理障礙
分析自己
規畫時間管理計畫要考量的4項因素：
1.從目前有效的方法出發
2.慣用的時間管理方法
3.個人精力的自然循環與能量來源
4.個人的遠程目標
擬定策略
規畫行程表與時間管理工具的兩種方法：
1.規畫時間地圖
2.選擇合用的記事本
採取行動
化計畫為行動的「SPACE」公式：
S 把工作分類
P 盡力排除令人分心的事
A 訂出各項工作時段
C 收整──設定期限
E 調校──調整行程表
