康健 5月號/2018 第234期

Periodicals
Cover of the book 康健 5月號/2018 第234期 by 康健編輯部, 天下生活
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Author: 康健編輯部 ISBN: 7339211020234
Publisher: 天下生活 Publication: April 27, 2018
Imprint: 天下生活 Language: Chinese
Author: 康健編輯部
ISBN: 7339211020234
Publisher: 天下生活
Publication: April 27, 2018
Imprint: 天下生活
Language: Chinese

無麩質×零添加×不過敏×提升免疫力

這樣吃飯****不發胖

 

**胖 ****吃飯等於發胖?只有澱粉沒營養?**⋯⋯

一提到白米飯,你也聞之色變嗎?

 

最新醫學研究將顛覆你的想像!小小一粒白米,能提升免疫力、

還可能有防癌效果,溫和不傷身。

在加工品盛行的時代, 米從稻穀一路脫殼到最後,不用放任何添加劑,

是難得的真食物,更是麩質過敏者的最佳替代主食。

中醫讚譽米飯是「最平價簡易的藥膳」,能補元氣、提升食慾, 比起用昂貴補品強身,不如好好吃碗飯。養生達人楊玲玲就研 發以米磨成的「玉露」,滋潤無數癌症病患的胃超過20年。

當我們對米興趣缺缺,其他國家可是搶著把米當作超級食材。 歐美流行米奶、米布丁,日本當紅伴手禮「發芽米」,都看上 米珍貴的養生價值,全球正吹起一股米風潮。

台灣各地盛產好米,在寶島的我們三餐都吃得到,今天一起 「來碗飯吧」!

**特別企畫:**失智長輩的人生最後一哩,該怎麼走?

病痛,是化了妝的祝福

4****位罹癌醫師的故事

35年來,癌症一直是台灣第一大死因,

平均每5分鐘就有人罹癌,身穿白袍的醫生也沒有豁免權。

踏進生命幽谷,癌友幾乎都會經歷否認、憤怒、逃避、擔心復發的精神考驗;

癌症本身、治療帶來的肉體折磨,人人平等。

4位曾經罹癌的醫師——陳冠宇、劉秀枝、李豐、陳樸。

在疾病的國度裡,重新驗明自己的身分。

他們經歷癌症這場戰役,付出了許多代價,找到真正值得珍貴的「禮物」。

海德格曾說:害怕死亡本身是一個好消息。

兇狠無比的癌症,其實有它的仁慈,敲醒我們許多事情!

罹癌可能成為人生「最棒」的經驗。

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無麩質×零添加×不過敏×提升免疫力

這樣吃飯****不發胖

 

**胖 ****吃飯等於發胖?只有澱粉沒營養?**⋯⋯

一提到白米飯,你也聞之色變嗎?

 

最新醫學研究將顛覆你的想像!小小一粒白米,能提升免疫力、

還可能有防癌效果,溫和不傷身。

在加工品盛行的時代, 米從稻穀一路脫殼到最後,不用放任何添加劑,

是難得的真食物,更是麩質過敏者的最佳替代主食。

中醫讚譽米飯是「最平價簡易的藥膳」,能補元氣、提升食慾, 比起用昂貴補品強身,不如好好吃碗飯。養生達人楊玲玲就研 發以米磨成的「玉露」,滋潤無數癌症病患的胃超過20年。

當我們對米興趣缺缺,其他國家可是搶著把米當作超級食材。 歐美流行米奶、米布丁,日本當紅伴手禮「發芽米」,都看上 米珍貴的養生價值,全球正吹起一股米風潮。

台灣各地盛產好米,在寶島的我們三餐都吃得到,今天一起 「來碗飯吧」!

**特別企畫:**失智長輩的人生最後一哩,該怎麼走?

病痛,是化了妝的祝福

4****位罹癌醫師的故事

35年來,癌症一直是台灣第一大死因,

平均每5分鐘就有人罹癌,身穿白袍的醫生也沒有豁免權。

踏進生命幽谷,癌友幾乎都會經歷否認、憤怒、逃避、擔心復發的精神考驗;

癌症本身、治療帶來的肉體折磨,人人平等。

4位曾經罹癌的醫師——陳冠宇、劉秀枝、李豐、陳樸。

在疾病的國度裡,重新驗明自己的身分。

他們經歷癌症這場戰役,付出了許多代價,找到真正值得珍貴的「禮物」。

海德格曾說:害怕死亡本身是一個好消息。

兇狠無比的癌症,其實有它的仁慈,敲醒我們許多事情!

罹癌可能成為人生「最棒」的經驗。

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