Manual práctico de Shiatsu

La intención de este libro es guiar al lector de manera clara y concisa a través de los secretos de una milenaria técnica del Lejano Oriente, el Shiatsu, que permitirá aliviar numerosas afecciones y prevenir dolores ocasionales. Básicamente, el Shiatsu consiste en un sistema para el tratamiento de dolores y afecciones propias del ser humano, que se realiza a través de diferentes presiones y movimientos realizados, fundamentalmente, con los dedos. Sus técnicas pueden ser ejecutadas por el mismo paciente o deben ser realizadas por una segunda persona, según el caso y la necesidad de maniobrar en sitios que el paciente no alcanza por su misma anatomía. Sus orígenes se remontan al Japón de hace más de 4000 años, aunque en este manual daremos una versión modernizada que ha recibido los aportes de numerosos estudiosos y practicantes de estas técnicas, que se han enriquecido con nuevos descubrimientos a partir de su conocimiento por parte de Occidente. Vamos a entrar al fascinante mundo del Shiatsu, donde todo se ofrece a favor de nuestra salud y nuestro bienestar, con tal de seguir conscientemente algunas sencillas prácticas, fáciles de comprender y también de realizar.