Lo Zaino Magico
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Happiness, Self Improvement, Motivational
| Author: | Simona Ruffini | ISBN: | 9786050448658 |
| Publisher: | Simona Ruffini | Publication: | May 30, 2016 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Simona Ruffini |
| ISBN: | 9786050448658 |
| Publisher: | Simona Ruffini |
| Publication: | May 30, 2016 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
Lo Zaino Magico è un importante e completo manuale di auto aiuto per modificare le credenze negative.
Frutto di anni di lavoro e studio, è un manuale di oltre 300 pagine ricco di strumenti, tecniche, schede, esercizi pratici per riconoscere i pensieri automatici negativi e le credenze limitanti che condizionano i comportamenti e impediscono di realizzare pienamente se stessi.
Non si tratta di una terapia psicologica ma di un aiuto concreto alla portata di tutti per mettere in pratica tecniche mentali e nuovi comportamenti che modificheranno letteralmente le credenze su se stessi, la vita, l’amore, il sesso, il denaro, la propria immagine fisica, le relazioni, il lavoro, la realtà e su come le cose devono andare.
Il risultato di questo percorso sarà un nuovo comportamento che nasce da nuovi pensieri. Ciò creerà la vera Te stessa e quindi la tua nuova realtà, libera da condizionamenti, giudizi negativi e sensi di colpa.
Lo Zaino Magico è un importante e completo manuale di auto aiuto per modificare le credenze negative.
Frutto di anni di lavoro e studio, è un manuale di oltre 300 pagine ricco di strumenti, tecniche, schede, esercizi pratici per riconoscere i pensieri automatici negativi e le credenze limitanti che condizionano i comportamenti e impediscono di realizzare pienamente se stessi.
Non si tratta di una terapia psicologica ma di un aiuto concreto alla portata di tutti per mettere in pratica tecniche mentali e nuovi comportamenti che modificheranno letteralmente le credenze su se stessi, la vita, l’amore, il sesso, il denaro, la propria immagine fisica, le relazioni, il lavoro, la realtà e su come le cose devono andare.
Il risultato di questo percorso sarà un nuovo comportamento che nasce da nuovi pensieri. Ciò creerà la vera Te stessa e quindi la tua nuova realtà, libera da condizionamenti, giudizi negativi e sensi di colpa.
