Individual Sports category: 1455 books
by Boris Ludz
Language: German
Release Date: November 1, 2018
Language: German
Release Date: November 1, 2018
In diesem Buch wird das Bogenschießen mit verschiedenen Entspannungstechniken, wie Achtsamkeitsübungen, Progressiver Muskelentspannung, Yoga, etc. verknüpft, um so Ruhe, Wohlbefinden und Entspannung zu erfahren.
Self Help
Life Lessons from the Bizarre Wrestling Career of Al Snow
Language: English
Release Date: May 7, 2019
Professional wrestler Al Snow delivers highlights from his onscreen antics and never-before-heard tales from the road in this high-flying memoir spanning 30 years in the ring
In the late 90s, wrestling journeyman Al Snow looked in the mirror and saw a man who needed help. A man whose reputation...
Lehrpraxe: Einführung ins Aquajogging
Unter der Maßgabe der Verbesserung der allgemeinen aeroben dynamischen Ausdauer durch Aquajogging
Language: German
Release Date: July 15, 2011
Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Universität der Bundeswehr München, Neubiberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit zeigt eine Folge von Unterrichtseinheiten zur Verbesserung der allgemeinen aeroben dynamischen Ausdauer...
by Sven Schmauder
Language: German
Release Date: March 26, 2012
Language: German
Release Date: March 26, 2012
Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diagnose: Bei dem gewählten Kunden handelt es sich um eine rein fiktive Person. Die 'Messergebnisse' sind...
by Niclas Görres
Language: German
Release Date: October 21, 2015
Language: German
Release Date: October 21, 2015
Fachbuch aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Saarbrücken), Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe beinhaltet die Trainingsplanung nach der ILB-Methode ('Individuelle-Leistungsbild-Methode')...
Sprinttraining
Ziele - Methoden - Begründung
Language: German
Release Date: July 26, 2010
Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Georg-August-Universität Göttingen (Sportwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: Inhaltsverzeichnis 1.Einleitung 2. Einflussfaktoren der Schnelligkeit 2.1. Anlage- und entwicklungsbedingte Einflussfaktoren...
by Mathias Wick
Language: German
Release Date: January 15, 2007
Language: German
Release Date: January 15, 2007
Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg, 10 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die hier vorliegende Arbeit befasst sich mit der konditionellen Leistungsvoraussetzung Ausdauer....
by Eva-Maria Diedrich
Language: German
Release Date: October 12, 2002
Language: German
Release Date: October 12, 2002
Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: Teil 1: befr./Teil 2: sehr gut, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Fernlehrgang, Sprache: Deutsch, Abstract: Zielsetzung und Prognose: Herrn E. vorrangiges Ziel ist es etwas für seine gesamte Fitness...
by Melanie Götz
Language: German
Release Date: September 11, 2015
Language: German
Release Date: September 11, 2015
Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit soll der Verlauf eines Trainings mit einer 20-jährigen Bankkauffrau analysiert...
by Christina Reuter
Language: German
Release Date: February 26, 2015
Language: German
Release Date: February 26, 2015
Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Ziele der Testperson bestehen in der Stärkung des gesamten Körpers sowie im Speziellen des Oberkörpers,...
Kompaktkurs Rücken
Anatomie - Stretching - Muskeltraining
Language: German
Release Date: May 22, 2014
Optimieren Sie mit der neuen Kompaktserie das Training der Problemzonen! Der Rücken ist durch unsere heutige Lebensart zu einer Schwachstelle des menschlichen Körpers geworden. Ein sinnvolles Trainingsprogramm sollte sich daher beiden Säulen einer gesunden, starken und ästhetischen Rückenmuskulatur...
Enzyklopädie Pilates
Anatomie - Balance - Beweglichkeit
Language: German
Release Date: April 28, 2014
Pilates ist ein besonderes Training, das den Körper dabei unterstützt, sich in vielerlei Hinsicht zu verbessern: DIe Haltung wird korrigiert, der Muskeltonus gestärkt, die Elastizität und Flexibilität von Muskeln und Gelenken erhöht. Di ein den Übungen angesprochenen Muskelgruppen sind dieselben,...
FUNCTIONAL TRAINING
Der neue Kilo Killer
Language: German
Release Date: December 15, 2015
Der neue Trainingstrend Functional Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates - schöne Muskeln gibt es gratis dazu! Geeignet ist Functional Training für alle, die fitter werden wollen, ihre Figur straffen wollen und abwechslungsreiches Training...
Das Men's Health Workout ohne Geräte
Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!
Language: German
Release Date: June 9, 2014
Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unzählige Geräten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's »Das Men’s Health Workout ohne Geräte«. Mit über 300 bebilderten Übungen, Hunderten von Varianten...