Aller mal quand tout va bien
La dépression dédramatisée
Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Mental Illness, Self Help, Mental Health, Depression
| Author: | Lucia Canovi | ISBN: | 1230000923446 |
| Publisher: | lucia-canovi.com | Publication: | February 3, 2016 |
| Imprint: | Language: | French |
| Author: | Lucia Canovi |
| ISBN: | 1230000923446 |
| Publisher: | lucia-canovi.com |
| Publication: | February 3, 2016 |
| Imprint: | |
| Language: | French |
Extrait
"Que nous nous emmitouflions dans une doudoune ou que nous bravions le froid en manches courtes, que nous rouspétions contre les intempéries ou que nous nous blottissions avec volupté devant un bon feu de cheminée, l'hiver n'en sera ni plus long, ni plus court. Mais la dépression n'est pas une saison comme les autres ; sa durée dépend de nous. Lorsqu'on se pelotonne dans des idées optimistes et réconfortantes, on l'abrège. Lorsqu'on ronchonne contre son mauvais temps en injuriant le sort, lorsqu'on maudit Dieu ou l'Univers, on la prolonge."
Présentation de l'éditeur
Vous vous sentez perdu, triste, découragé, angoissé ? Vous vous demandez pourquoi vous vous sentez si mal, alors que vous avez « tout pour être heureux » ? Vous avez peur de rester toujours déprimé ? Vous vous posez des questions sur vous-même, sur votre normalité ?
La dépression est rendue plus mystérieuse et effrayante que nécessaire par de nombreux préjugés et malentendus. Loin de tout fatalisme, Lucia Canovi apporte un point de vue rassurant et plein de bon sens sur un phénomène plus naturel qu'il n'en a l'air. Dans un style direct et teinté d'humour, elle présente son C.V. d'ex-dépressive maintenant heureuse et répond aux questions les plus fréquentes sur la dépression. Son approche rafraîchissante permet de dédramatiser et de reprendre espoir.
Vous avez déjà lu plusieurs livres sur la dépression ? Aller mal quand tout va bien ne leur ressemble pas. Il vous aidera et vous donnera envie de sourire...
A propos de l'auteur
Lauréate de six prix littéraire et agrégée de lettres modernes, Lucia Canovi consacre sa vie à sa passion, l'écriture. Ses lecteurs apprécient son bon sens, son humour, et les informations libératrices et souvent inédites qu'ils découvrent dans ses livres traduits en anglais, espagnol, italien, allemand, portugais, russe et japonais.
Extrait
"Que nous nous emmitouflions dans une doudoune ou que nous bravions le froid en manches courtes, que nous rouspétions contre les intempéries ou que nous nous blottissions avec volupté devant un bon feu de cheminée, l'hiver n'en sera ni plus long, ni plus court. Mais la dépression n'est pas une saison comme les autres ; sa durée dépend de nous. Lorsqu'on se pelotonne dans des idées optimistes et réconfortantes, on l'abrège. Lorsqu'on ronchonne contre son mauvais temps en injuriant le sort, lorsqu'on maudit Dieu ou l'Univers, on la prolonge."
Présentation de l'éditeur
Vous vous sentez perdu, triste, découragé, angoissé ? Vous vous demandez pourquoi vous vous sentez si mal, alors que vous avez « tout pour être heureux » ? Vous avez peur de rester toujours déprimé ? Vous vous posez des questions sur vous-même, sur votre normalité ?
La dépression est rendue plus mystérieuse et effrayante que nécessaire par de nombreux préjugés et malentendus. Loin de tout fatalisme, Lucia Canovi apporte un point de vue rassurant et plein de bon sens sur un phénomène plus naturel qu'il n'en a l'air. Dans un style direct et teinté d'humour, elle présente son C.V. d'ex-dépressive maintenant heureuse et répond aux questions les plus fréquentes sur la dépression. Son approche rafraîchissante permet de dédramatiser et de reprendre espoir.
Vous avez déjà lu plusieurs livres sur la dépression ? Aller mal quand tout va bien ne leur ressemble pas. Il vous aidera et vous donnera envie de sourire...
A propos de l'auteur
Lauréate de six prix littéraire et agrégée de lettres modernes, Lucia Canovi consacre sa vie à sa passion, l'écriture. Ses lecteurs apprécient son bon sens, son humour, et les informations libératrices et souvent inédites qu'ils découvrent dans ses livres traduits en anglais, espagnol, italien, allemand, portugais, russe et japonais.
