Salute Amica

Idee e Consigli Pratici Per Migliorare Il Tuo Benessere Quotidiano In Maniera Efficace e Salutare.

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Ailments & Diseases, Musculoskeletal, Religion & Spirituality, New Age, Mental & Spiritual Healing, Fitness, Exercise
Cover of the book Salute Amica by FABIO BELOMETTI, Bruno Editore
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: FABIO BELOMETTI ISBN: 9788861747456
Publisher: Bruno Editore Publication: January 22, 2018
Imprint: Language: Italian
Author: FABIO BELOMETTI
ISBN: 9788861747456
Publisher: Bruno Editore
Publication: January 22, 2018
Imprint:
Language: Italian

Sapevi che molti dolori al collo e alla schiena possono essere facilmente curati applicando pochi semplici consigli? Forse non lo sai ma secondo le stime, sono circa 5 milioni gli italiani che soffrono di ricorrenti problemi muscolari e articolari. Stiamo parlando di problemi che condizionano inesorabilmente l’esistenza di queste persone e di conseguenza il loro star bene. La buona notizia però è che alcune di queste patologie potrebbero essere facilmente curate visto che sono frutto, il più delle volte, di banali errori di comportamento. Il segreto sta nel capire esattamente cosa fare. In questo libro, ti svelerò idee e consigli pratici per migliorare il tuo benessere quotidiano in maniera realmente efficace e salutare.

COME FUNZIONA SECONDO ME IL CORPO UMANO

  • Come gestire al meglio le diverse condizioni ambientali con cui il corpo viene a contatto.
  • Perché nel corpo umano tutto funziona in base alla legge causa/effetto.
  • Come interpretare gli “allarmi” che il nostro corpo ci segnala.

LA SALUTE: MITI E LEGGENDE

  • Il motivo per cui l’appoggio e la stimolazione del piede sono importanti per la regolazione dell’equilibrio.
  • Perché quando andiamo in motorino il peso del casco non aiuta se abbiamo problemi alla cervicale.
  • Il motivo per cui più stiamo fermi e più il corpo tende ad irrigidirsi.

COME SENTIRTI BENE OGNI GIORNO

  • L’importanza di non rimanere più di un’ora seduto.
  • Perché camminare a piedi nudi o con dei calzini antiscivolo dentro casa è fondamentale per il tuo benessere quotidiano.
  • Il motivo per cui il tuo benessere odierno è frutto di una serie di comportamenti positivi messi in pratica in passato.

COME CURARE LA RIGIDITA’ MUSCOLARE

  • Il motivo per cui il diaframma è il muscolo principale per il processo di respirazione.
  • Come curare efficacemente la rigidità dei propri muscoli.
  • Perchè la condizione più sana e naturale per i tuoi piedi è senza scarpe

COME PREVENIRE DOLORI AL COLLO E ALLA SCHIENA

  • Le giuste caratteristiche che deve avere un cuscino per evitare dolori al collo e alla schiena.
  • Perchè scegliere un materasso duro è fondamentale per il tuo benessere.
  • Come usare efficacemente il supporto lombare sul tuo sedile di guida.
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Sapevi che molti dolori al collo e alla schiena possono essere facilmente curati applicando pochi semplici consigli? Forse non lo sai ma secondo le stime, sono circa 5 milioni gli italiani che soffrono di ricorrenti problemi muscolari e articolari. Stiamo parlando di problemi che condizionano inesorabilmente l’esistenza di queste persone e di conseguenza il loro star bene. La buona notizia però è che alcune di queste patologie potrebbero essere facilmente curate visto che sono frutto, il più delle volte, di banali errori di comportamento. Il segreto sta nel capire esattamente cosa fare. In questo libro, ti svelerò idee e consigli pratici per migliorare il tuo benessere quotidiano in maniera realmente efficace e salutare.

COME FUNZIONA SECONDO ME IL CORPO UMANO

LA SALUTE: MITI E LEGGENDE

COME SENTIRTI BENE OGNI GIORNO

COME CURARE LA RIGIDITA’ MUSCOLARE

COME PREVENIRE DOLORI AL COLLO E ALLA SCHIENA

More books from Bruno Editore

Cover of the book Succedono Tutte A Te by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Crescere Insieme A Tuo Figlio by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Soldi, Successo, Salute. Lo Sviluppo della Consapevolezza per Realizzare un Avvenire Felice. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Migliora Le Tue Finanze by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Landing Page Efficaci. Come Acquisire Clienti e Far Crescere la Tua Azienda grazie al Direct Response Marketing. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by FABIO BELOMETTI
Cover of the book MARKETING FORMATIVO. Il Primo Sistema di Funnel Marketing Educativo per Acquisire Clienti da Facebook, Formarli al Valore del Tuoi Servizi e all’Unicità del Tuo Business. by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Natural Body Building. Trucchi, Segreti e Programmi per un Fisico da Urlo by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Il Check up Aziendale. Come Individuare i Punti di Forza e di Debolezza della Tua Azienda. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by FABIO BELOMETTI
Cover of the book PNL e Kabbalah. L'Antica Sapienza della Kabbalah e la Praticità della PNL per Attuare il Cambiamento e Centrare gli Obiettivi. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by FABIO BELOMETTI
Cover of the book FISICO AL TOP. Esercizi e Programmi Di Allenamento a Corpo Libero per Migliorare Forza e Forma Fisica. I Segreti Della Fitness Blogger Numero 1 In Italia by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Promuovi il Tuo Libro. 27 Segreti di Autopromozione Libraria per Diventare uno Scrittore di Successo. by FABIO BELOMETTI
Cover of the book La Mappa Non è il Territorio by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Finanziare l'Azienda. Come Trovare Denaro per Avviare o Ampliare la Tua Impresa. (Ebook italiano - Anteprima Gratis) by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Avviare un'Impresa by FABIO BELOMETTI
Cover of the book Web Developer. Strategie di Programmazione e Sviluppo di Siti Web e Portali E-Commerce. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis) by FABIO BELOMETTI
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy