Mythes et réalités sur l'entraînement physique

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Exercise, Sports, Health
Cover of the book Mythes et réalités sur l'entraînement physique by Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier, Les Éditions de l’Homme
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Author: Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier ISBN: 9782761933278
Publisher: Les Éditions de l’Homme Publication: March 26, 2012
Imprint: Les Éditions de l’Homme Language: French
Author: Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier
ISBN: 9782761933278
Publisher: Les Éditions de l’Homme
Publication: March 26, 2012
Imprint: Les Éditions de l’Homme
Language: French

Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité ! 

Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.

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