Maigrir avec le sport

Pratiquer correctement pour maigrir sans s'épuiser

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Exercise, Self Help, Self Improvement, Motivational, Health
Cover of the book Maigrir avec le sport by Romain Mariage, Changer son Corps
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Romain Mariage ISBN: 1230000222738
Publisher: Changer son Corps Publication: March 4, 2014
Imprint: Changer son Corps Language: French
Author: Romain Mariage
ISBN: 1230000222738
Publisher: Changer son Corps
Publication: March 4, 2014
Imprint: Changer son Corps
Language: French

Les réserves de graisse sont une source d’énergie conséquente. Un seul kilo de graisse contient suffisamment d’énergie pour nous permettre de courir à allure modérée pendant 13 à 15 heures. Le stockage et la réutilisation de l’énergie excédentaire est un mécanisme de survie très efficace.

La motivation n’est pas illimitée et elle s’épuise à chaque action. Pour maigrir il faudra donc utiliser sa motivation en priorité là où elle sera le plus utile : dans des actions qui amèneront des résultats et qui vous permettront d’accomplir vos objectifs d’amaigrissement.

Dans ce livre vous apprendrez à utiliser le sport pour accélérer votre amaigrissement, tout en restant motivé pour obtenir des résultats sur le long terme.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Les réserves de graisse sont une source d’énergie conséquente. Un seul kilo de graisse contient suffisamment d’énergie pour nous permettre de courir à allure modérée pendant 13 à 15 heures. Le stockage et la réutilisation de l’énergie excédentaire est un mécanisme de survie très efficace.

La motivation n’est pas illimitée et elle s’épuise à chaque action. Pour maigrir il faudra donc utiliser sa motivation en priorité là où elle sera le plus utile : dans des actions qui amèneront des résultats et qui vous permettront d’accomplir vos objectifs d’amaigrissement.

Dans ce livre vous apprendrez à utiliser le sport pour accélérer votre amaigrissement, tout en restant motivé pour obtenir des résultats sur le long terme.

More books from Health

Cover of the book How to Become a Stenciler by Romain Mariage
Cover of the book Anxiolytic β-Carbolines by Romain Mariage
Cover of the book Self Talk: How to Train Your Brain to Turn Negative Thinking into Positive Thinking & Practice Self Love by Romain Mariage
Cover of the book Designing and Teaching Online Courses in Nursing by Romain Mariage
Cover of the book Timeline of WFPBL - Whole Food Plant Based Nutrition and Lifestyle by Romain Mariage
Cover of the book The Company of Others by Romain Mariage
Cover of the book All That is Seen and Unseen; A Journey Through a First Trimester Miscarriage by Romain Mariage
Cover of the book Respirer le bonheur by Romain Mariage
Cover of the book Do Design by Romain Mariage
Cover of the book Stop à la procrastination, c'est malin by Romain Mariage
Cover of the book Secrets to the Law of Attraction: The Atkinson Collection by Romain Mariage
Cover of the book Get to Work by Romain Mariage
Cover of the book Enzymes by Romain Mariage
Cover of the book Immunotherapy in Clinical Medicine, An Issue of Medical Clinics - E-Book by Romain Mariage
Cover of the book Grief Support Group Curriculum by Romain Mariage
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy