預防癌症這樣吃效果佳

癌症止步
吃對超級食物，打造抗癌力
 
20種防癌明星食物＋120道美味特效食譜
＝增強抗癌免疫力＋打造健康好體質
 
80%的癌症，可靠「食物」來預防
●番薯的生物類黃酮，可預防結腸癌和乳腺癌？
●大白菜含植化素可減少細胞突變、抑制早期癌症？
●番茄的茄紅素具強效抗氧化力，可抑制腫瘤細胞？
●海帶芽中的藻褐素，可防止細胞癌變？
●豆腐內含異黃酮素，可預防乳癌和攝護腺癌？
 
花椰菜＝增強免疫＋保護細胞
茄子＝防止癌變＋抗氧化
蘋果＝加速排毒＋活化免疫
綠豆＝解毒抗敏＋加速排毒
紅酒＝抗衰防老＋活化免疫
 
癌症，當然可以預防！
高纖低脂、適量運動、戒菸少酒、快樂減壓
 
吃對好食物‧癌症遠離你
健康料理吃出無癌新生活！