得心自在：心自在，身自在。身心自在，福慧自在。

自在何處尋？
眾人希望享有自由無礙的生活，
卻因煩雜瑣事牽絆而不可得。

聖嚴法師曾說，「心」是我們的主人。
我們要了解「心」，不要讓它受環境影響，才能得心自在。
從法師提倡的心靈環保出發，並從中覺察到自己的起心動念，
清楚知道自己的「需要」，化解個人欲望的「想要」，
以及明白「能要」與「該要」，人生便能擁有明確的方向，
心自在，身自在，處處皆能福慧自在。