Yoga mal anders

Übungen für jedermann

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Yoga, Health, Alternative & Holistic Health
Cover of the book Yoga mal anders by Dorothee Haering, bildhaft
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Dorothee Haering ISBN: 9783000442803
Publisher: bildhaft Publication: December 2, 2013
Imprint: Language: German
Author: Dorothee Haering
ISBN: 9783000442803
Publisher: bildhaft
Publication: December 2, 2013
Imprint:
Language: German
»Yoga mal anders« ist ein Buch für den unkomplizierten Einstieg in die Welt des Yoga: Garantiert frei von spirituellen Glaubenssätzen und Heilsbotschaften, frisch aufbereitet und locker geschrieben mit einem Augenzwinkern für Menschen die unverkrampft an ihrer Körper- und Geisteshaltung arbeiten möchten. So klappt Yoga auch! Es ist ein praktisches Übungsbuch, auch für Gelegenheits-Yogis oder Menschen die nicht ganz so beweglich sind. Dank einfacher Hilfsmittel wie Gurte, Decken und Blöcke muss niemand auf die Power der Asanas (Haltungen) verzichten und jeder kann den maximalen Nutzen aus Yoga ziehen. Eine sanfte Methode, die aber eine starke Wirkung zeigt - inklusive Schweißtropfen und Fettverbrennung. Alle Übungen sind leicht nachvollziehbar aufgrund von Fotos und detaillierten Schritt-für-Schritt Anleitungen. Außerdem wird das Programm abgerundet mit Themen wie High-Energy-Atmung und Entspannung, Philosophie des Übens oder Achtsamkeit und Flow. Das Motto des Buches lautet: Handeln Sie nach Ihrem Gusto und nehmen Sie sich das, was Ihnen Yoga bieten kann. www.dorothee-haering.de
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
»Yoga mal anders« ist ein Buch für den unkomplizierten Einstieg in die Welt des Yoga: Garantiert frei von spirituellen Glaubenssätzen und Heilsbotschaften, frisch aufbereitet und locker geschrieben mit einem Augenzwinkern für Menschen die unverkrampft an ihrer Körper- und Geisteshaltung arbeiten möchten. So klappt Yoga auch! Es ist ein praktisches Übungsbuch, auch für Gelegenheits-Yogis oder Menschen die nicht ganz so beweglich sind. Dank einfacher Hilfsmittel wie Gurte, Decken und Blöcke muss niemand auf die Power der Asanas (Haltungen) verzichten und jeder kann den maximalen Nutzen aus Yoga ziehen. Eine sanfte Methode, die aber eine starke Wirkung zeigt - inklusive Schweißtropfen und Fettverbrennung. Alle Übungen sind leicht nachvollziehbar aufgrund von Fotos und detaillierten Schritt-für-Schritt Anleitungen. Außerdem wird das Programm abgerundet mit Themen wie High-Energy-Atmung und Entspannung, Philosophie des Übens oder Achtsamkeit und Flow. Das Motto des Buches lautet: Handeln Sie nach Ihrem Gusto und nehmen Sie sich das, was Ihnen Yoga bieten kann. www.dorothee-haering.de

More books from Alternative & Holistic Health

Cover of the book Losing Weight Without Dieting: Using Traditional Chinese Medicine (TCM) to Optimize Organ Function and Lose Weight Easily by Dorothee Haering
Cover of the book T’ai Chi & Qigong for Your Health by Dorothee Haering
Cover of the book A Crash Course on Farsightedness: Symptoms, Causes, Treatments and more by Dorothee Haering
Cover of the book Los hábitos de un cerebro feliz by Dorothee Haering
Cover of the book The Neurophysiology of Enlightenment by Dorothee Haering
Cover of the book Growing Horseradish by Dorothee Haering
Cover of the book Answer Cancer by Dorothee Haering
Cover of the book The Essential Beginners Guide To Acupressure by Dorothee Haering
Cover of the book The Little Book of Home Remedies: Aches and Ailments by Dorothee Haering
Cover of the book Natürliche Gesundheit von A bis Z by Dorothee Haering
Cover of the book Evidence-Based Approach to Vitamins and Minerals by Dorothee Haering
Cover of the book Das Qigong der 5 Wandlungsphasen by Dorothee Haering
Cover of the book Heart Shock by Dorothee Haering
Cover of the book Masaje oriental EBOOK by Dorothee Haering
Cover of the book Mündliche Prüfung Psychotherapie für Heilpraktiker by Dorothee Haering
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy