Yoga-Detox für jeden Tag
Entspannen, Entgiften und Entschlacken
Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age, Mental & Spiritual Healing
| Author: | Christiane Wolff | ISBN: | 9783426428825 |
| Publisher: | Knaur MensSana eBook | Publication: | March 27, 2015 |
| Imprint: | Language: | German |
| Author: | Christiane Wolff |
| ISBN: | 9783426428825 |
| Publisher: | Knaur MensSana eBook |
| Publication: | March 27, 2015 |
| Imprint: | |
| Language: | German |
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die "Wege des Lösens" werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die "Wege des Lösens" werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
