Uit je angst, in je kracht

praktische tips om je angst en paniek los te laten

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Applied Psychology, Religion & Spirituality, New Age, Personal Transformation, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Uit je angst, in je kracht by Carien Karsten, VBK Media
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Carien Karsten ISBN: 9789021565682
Publisher: VBK Media Publication: March 17, 2017
Imprint: Kosmos Uitgevers Language: Dutch
Author: Carien Karsten
ISBN: 9789021565682
Publisher: VBK Media
Publication: March 17, 2017
Imprint: Kosmos Uitgevers
Language: Dutch

Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te blijven steken. Angst komt veel voor, maar hoe we ermee om moeten gaan, weten we vaak niet. Angst laat zich niet wegredeneren. Of het nu gaat om een fobie, een piekerstoornis of chronische angst na een trauma: van alle psychische klachten werkt angst het meest ziekmakend in je leven en werk. Dit boek helpt je om jezelf van angst te bevrijden. De aanpak in dit boek is onder meer gebaseerd op de succesvolle en effectieve traumabehandeling EMDR en cognitieve gedragstherapie, maar ook op de nieuwste neurobiologische inzichten. Een succesvolle aanpak die werkt bij onder andere paniekaanvallen, podiumangst en faalangst.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te blijven steken. Angst komt veel voor, maar hoe we ermee om moeten gaan, weten we vaak niet. Angst laat zich niet wegredeneren. Of het nu gaat om een fobie, een piekerstoornis of chronische angst na een trauma: van alle psychische klachten werkt angst het meest ziekmakend in je leven en werk. Dit boek helpt je om jezelf van angst te bevrijden. De aanpak in dit boek is onder meer gebaseerd op de succesvolle en effectieve traumabehandeling EMDR en cognitieve gedragstherapie, maar ook op de nieuwste neurobiologische inzichten. Een succesvolle aanpak die werkt bij onder andere paniekaanvallen, podiumangst en faalangst.

More books from VBK Media

Cover of the book Land van belofte by Carien Karsten
Cover of the book Eindelijk thuis by Carien Karsten
Cover of the book Mag ik uw aandacht by Carien Karsten
Cover of the book Het rimpeleffect by Carien Karsten
Cover of the book Amen by Carien Karsten
Cover of the book Zak er lekker door! by Carien Karsten
Cover of the book Een hart in verwarring by Carien Karsten
Cover of the book Verloren jaren by Carien Karsten
Cover of the book Het water komt by Carien Karsten
Cover of the book De zendelingsvrouw by Carien Karsten
Cover of the book Ons soort mensen by Carien Karsten
Cover of the book De dood in haar ogen by Carien Karsten
Cover of the book Dolfi, Wolfi en de schat in zee by Carien Karsten
Cover of the book Ten leven opgeschreven (deel 1) by Carien Karsten
Cover of the book 11 november by Carien Karsten
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy