Stop au stress au travail
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Stress Management, Business & Finance, Career Planning & Job Hunting, Careers, Health
| Author: | Géraldine de Radiguès, 50 minutes | ISBN: | 9782806269539 |
| Publisher: | 50 Minutes | Publication: | September 10, 2015 |
| Imprint: | 50 Minutes | Language: | French |
| Author: | Géraldine de Radiguès, 50 minutes |
| ISBN: | 9782806269539 |
| Publisher: | 50 Minutes |
| Publication: | September 10, 2015 |
| Imprint: | 50 Minutes |
| Language: | French |
Puisque le stress s’immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c’est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.
Ce livre vous aidera à :
• Comprendre votre fonctionnement
• Connaître vos limites
• Vivre les situations de stress de manière positive
• Et bien plus encore !
Puisque le stress s’immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c’est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.
Ce livre vous aidera à :
• Comprendre votre fonctionnement
• Connaître vos limites
• Vivre les situations de stress de manière positive
• Et bien plus encore !
