Schede Allenamento CrossFit
Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Aerobics, Sports, Bodybuilding & Weight Training, Health
| Author: | Jason Spinto | ISBN: | 9788826092232 |
| Publisher: | Jason Spinto | Publication: | October 6, 2017 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Jason Spinto |
| ISBN: | 9788826092232 |
| Publisher: | Jason Spinto |
| Publication: | October 6, 2017 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
Il Crossfit è un tipo di allenamento funzionale utile a migliorare le prestazioni aerobiche ed anaerobiche ed a riuscire ad avere più forza ed agilità nello svolgimento delle attività quotidiane.
In questo ebook verranno trattate efficaci schede di allenamento per migliorare la forza e scolpire velocemente il nostro fisico !
Il Crossfit è un tipo di allenamento funzionale utile a migliorare le prestazioni aerobiche ed anaerobiche ed a riuscire ad avere più forza ed agilità nello svolgimento delle attività quotidiane.
In questo ebook verranno trattate efficaci schede di allenamento per migliorare la forza e scolpire velocemente il nostro fisico !
