Los relojes de tu vida
Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar
Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age, Health & Well Being, Health, Self Help
| Author: | Marta Garaulet | ISBN: | 9788449333842 |
| Publisher: | Grupo Planeta | Publication: | October 3, 2017 |
| Imprint: | Ediciones Paidós | Language: | Spanish |
| Author: | Marta Garaulet |
| ISBN: | 9788449333842 |
| Publisher: | Grupo Planeta |
| Publication: | October 3, 2017 |
| Imprint: | Ediciones Paidós |
| Language: | Spanish |
¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.
¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.
