La méthode simple pour perdre du poids
Nonfiction, Health & Well Being, Health, Nutrition & Diet, Diets
| Author: | Allen CARR | ISBN: | 9782266229593 |
| Publisher: | Univers Poche | Publication: | January 26, 2012 |
| Imprint: | 12-21 | Language: | French |
| Author: | Allen CARR |
| ISBN: | 9782266229593 |
| Publisher: | Univers Poche |
| Publication: | January 26, 2012 |
| Imprint: | 12-21 |
| Language: | French |
Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
- manger vos mets favoris,
- suivre votre instinct,
- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
- savourer le goût des produits frais,
- éviter les problèmes digestifs,
- apprendre à rééduquer votre goût,
- vous laisser guider par votre appétit.
Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !
Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
- manger vos mets favoris,
- suivre votre instinct,
- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
- savourer le goût des produits frais,
- éviter les problèmes digestifs,
- apprendre à rééduquer votre goût,
- vous laisser guider par votre appétit.
Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !
