La méditation adaptée à votre vie
Concevoir un plan personnalisé
Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age
| Author: | Robert Butera | ISBN: | 9782897335946 |
| Publisher: | Éditions AdA | Publication: | February 5, 2014 |
| Imprint: | Éditions AdA | Language: | French |
| Author: | Robert Butera |
| ISBN: | 9782897335946 |
| Publisher: | Éditions AdA |
| Publication: | February 5, 2014 |
| Imprint: | Éditions AdA |
| Language: | French |
Les bienfaits de la méditation sont infinis: diminution du stress et de la douleur, sérénité, meilleure résilience, etc. Mais quel type de méditation vous convient le mieux? La méditation adaptée à votre vie en présente les six principaux et vous aide à déterminer celui qui vous correspond le mieux. Robert Butera, Ph.D., vous guide dans l’élaboration d’une pratique méditative qui se fonde sur votre type de personnalité, votre rythme de vie et vos préférences.
Les bienfaits de la méditation sont infinis: diminution du stress et de la douleur, sérénité, meilleure résilience, etc. Mais quel type de méditation vous convient le mieux? La méditation adaptée à votre vie en présente les six principaux et vous aide à déterminer celui qui vous correspond le mieux. Robert Butera, Ph.D., vous guide dans l’élaboration d’une pratique méditative qui se fonde sur votre type de personnalité, votre rythme de vie et vos préférences.
