El Yoga contado con sencillez

¿Que es el yoga? Explicado sin exceso de erudición ni tópicos simplistas.

Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age
Cover of the book El Yoga contado con sencillez by Ramiro Calle, Maeva Ediciones
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Author: Ramiro Calle ISBN: 9788492695317
Publisher: Maeva Ediciones Publication: October 15, 2011
Imprint: Maeva Ediciones Language: Spanish
Author: Ramiro Calle
ISBN: 9788492695317
Publisher: Maeva Ediciones
Publication: October 15, 2011
Imprint: Maeva Ediciones
Language: Spanish

Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energías y procurar un bienestar total al cuerpo». El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajación nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr así un nivel mayor de armonía con nuestro entorno.

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Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energías y procurar un bienestar total al cuerpo». El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajación nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr así un nivel mayor de armonía con nuestro entorno.

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