Come superare lo stress in modo naturale

Una guida semplice e facile per superare lo stress e ritrovare sé stessi, in pace

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Affirmations, Stress Management, Self-Esteem
Cover of the book Come superare lo stress in modo naturale by Cristina Rebiere, Olivier Rebiere
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Author: Cristina Rebiere ISBN: 1230002289557
Publisher: Olivier Rebiere Publication: April 24, 2018
Imprint: Language: Italian
Author: Cristina Rebiere
ISBN: 1230002289557
Publisher: Olivier Rebiere
Publication: April 24, 2018
Imprint:
Language: Italian

Avete troppo stress, vi attanaglia una sensazione costante di avere troppe cose da fare?

  • Stress sul lavoro, a casa, in società, problemi finanziari, salute, troppe cose da gestire, la sensazione costante di non saltarci fuori?
  • Stanchezza, esaurimento, sbalzi d'umore?
  • Vi piacerebbe liberarvi del vostro stress?
  • La nostra collezione di opuscoli pratici "Zen Attitude" si propone di semplificarvi la vita!

Lo stress assume molteplici forme e ha un impatto negativo sul vostro stato emotivo, sulla qualità della vostra vita e in definitiva sulla vostra salute. Potete identificare e superare lo stress, potete anche combatterlo e prevenirne l'apparizione!

Vogliamo condividere con voi le nostre esperienze e i nostri strumenti per permettervi di riavvicinarvi a voi stessi e trovare la serenità...

In questa piccola guida strutturata ed educativa, troverete alcuni strumenti pratici e semplici per identificare, capire e gestire lo stress, ma anche dei suggerimenti e dei consigli per aiutarvi nella vostra volontà di metterli in atto.

Cosa si trova in questa eguide "Zen Attitude"?

  • Strumenti per identificare, capire e gestire lo stress
  • alcune ricette salutari di succhi freschi e tisane per aiutarvi a rilassarvi

Allora, siete pronti per intraprendere la strada verso la pace e la serenità?

Andiamo!

Cordiali saluti,

Cristina & Olivier Rebiere

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Avete troppo stress, vi attanaglia una sensazione costante di avere troppe cose da fare?

Lo stress assume molteplici forme e ha un impatto negativo sul vostro stato emotivo, sulla qualità della vostra vita e in definitiva sulla vostra salute. Potete identificare e superare lo stress, potete anche combatterlo e prevenirne l'apparizione!

Vogliamo condividere con voi le nostre esperienze e i nostri strumenti per permettervi di riavvicinarvi a voi stessi e trovare la serenità...

In questa piccola guida strutturata ed educativa, troverete alcuni strumenti pratici e semplici per identificare, capire e gestire lo stress, ma anche dei suggerimenti e dei consigli per aiutarvi nella vostra volontà di metterli in atto.

Cosa si trova in questa eguide "Zen Attitude"?

Allora, siete pronti per intraprendere la strada verso la pace e la serenità?

Andiamo!

Cordiali saluti,

Cristina & Olivier Rebiere

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