Wie wir uns die Herrschaft über unsere Zeit und unser Leben zurückholen
by
Ulrich Hoffmann
Language: German
Release Date: November 11, 2019
Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: Um dem zu entfliehen, müssen wir nicht komplett aussteigen. Experten sagen, uns fehlen vor allem die kleinen Regenerationspausen im Alltag. Aber was können Sie und ich jetzt sofort tun, um mal kurz...