Mathieu Rousseau: 2 books

This book's first goal is to help people who have lost weight not to take it back. It also aims to improve your understanding of the psychological and biological mechanisms that influence weight regain. We will also discuss the phenomenon of the yoyo in relation to some diets. Losing weight...

Ce livre a pour premier but de d’aider les gens qui ont perdu du poids à ne pas le reprendre. Il vise aussi à améliorer votre compréhension des mécanismes psychologiques et biologiques qui influencent la reprise de poids. Nous aborderons également le phénomène du yoyo en relation avec certains...