Una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo
by
Teresa Montesarchio
Language: Italian
Release Date: March 13, 2017
In linea con la saggezza degli insegnamenti buddisti, dai quali in parte deriva, la Mindful Eating sostituisce alle verità imposte la riflessione critica e la scelta alimentare consapevole, non prescrivendo cosa mangiare e cosa non mangiare, ma, al contrario, indicandoci come mangiare. All’interno...