Une méthode pour atteindre la pleine conscience, méditer et augmenter sa concentration
by
William L. Mikulas
Language: French
Release Date: July 16, 2015
Apprivoisez votre esprit pour jouir d’une meilleure santé mentale et physique. Dans le monde frénétique dans lequel nous vivons, l’esprit peut souvent se transformer en singe ivre et succomber au stress, à l’éparpillement et au désordre. Au lieu de céder à la frustration et à l’anxiété,...