Mit Achtsamkeit und Flow aus der Stressfalle
by
Dr. med. Dietmar Hansch
Language: German
Release Date: February 26, 2014
Burnout ist eine Falle, in die heutzutage immer mehr Menschen hineingeraten. Die Anforderungen der modernen Zeit wachsen, der Stresspegel steigt. Doch wie geht man mit Stress um? Wie vermeidet man, immer ausgelaugter und depressiver zu werden? Dietmar Hansch kennt aus seiner langjährigen Klinikerfahrung...