Problemen gelassen ins Auge schauen - Eine Einführung
by
Angelika C. Wagner, Renate Kosuch, Telse Iwers-Stelljes
Language: German
Release Date: December 16, 2015
Wie entsteht Gelassenheit? Und wie ist es möglich, Gelassenheit zu fördern oder wiederzugewinnen? Introvision ist eine neue Methode der mentalen Selbstregulation, bei der es darum geht, den Dingen konstatierend aufmerksam wahrnehmend ins Auge zu schauen, um sie zu verändern und Gelassenheit zurückzugewinnen....