Running Jogging category: 839 books
La huella de los héroes
De la épica de las maratones olímpicas a la fiebre por correr
Language: Spanish
Release Date: September 2, 2012
La maratón de los Juegos Olímpicos de Roma está a punto de comenzar. A lado de los grandes favoritos hay un desconocido, un etíope descalzo de nombre Abebe Bikila. Dos horas y dieciséis minutos más tarde, su victoria formará parte de la historia de esta prueba épica, como una nueva gesta.
En...
by Adharanand Finn
Language: Spanish
Release Date: February 13, 2013
Language: Spanish
Release Date: February 13, 2013
Una búsqueda épica y personal para descubrir los extraordinarios secretos de los mejores corredores del mundo.
Tras ver durante años cómo los atletas keniatas ganaban las principales carreras de larga distancia en todo el mundo, Adharanand Finn emprendió la tarea de descubrir por qué...
Efecto maratón
Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida
Language: Spanish
Release Date: September 11, 2013
¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la
maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te
quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te
habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante...
by Mariska van Sprundel
Language: Dutch
Release Date: June 7, 2018
Language: Dutch
Release Date: June 7, 2018
Is het nodig om extra koolhydraten te eten voor een hardloopwedstrijd? Slijt het kraakbeen in je knieën sneller door hardlopen? Gaat dagelijks joggen depressies te lijf? Kan je verslaafd raken aan sporten? Is de mens überhaupt gemaakt om lange afstanden te rennen? De hardloopwereld staat bol van...
Laufend gesund
So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers Wie Sie Erkrankungen weg-laufen Erfolgsformel meditatives Laufen
Language: German
Release Date: May 25, 2015
Laufen ist Medizin!
Eine Medizin, die der Körper sich selbst mixt? Eine hochwirksame Formel, die vorbeugt und bei einer Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden hilft? – Es gibt zwei geradezu magische Techniken, die eine ungeahnte heilende Kraft entfalten: Laufen und Meditation. Welche verblüffende...
Lustige Läufer leben länger - oder zumindest besser
Erfahrungen und Gedanken eines mittelmäßigen Läufers
Language: German
Release Date: May 15, 2019
Es gibt in Deutschland Millionen von Läufern. Dieses Buch wird ihnen viele Aha-Erlebnisse und Wiedererkennungsmomente bescheren. Ulrich Knoll hat keinen weiteren Lauf-Ratgeber geschrieben, sondern illustriert lebenslanges Laufen in all seinen Facetten. Großen Wert legt er dabei auf die humoristische...
by Benita Cantieni
Language: German
Release Date: July 28, 2014
Language: German
Release Date: July 28, 2014
Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen...
by LUIGI DEL BUONO
Language: Italian
Release Date: April 16, 2015
Language: Italian
Release Date: April 16, 2015
La prestazione, nel campo dell'atletica è influenzata da diversi fattori. Uno di questi è l'attenzione al meteo, per gli sport che si svolgono outdoor. Non prestando la sufficiente attenzione a questo aspetto, si rischia di perdere prestazione a lungo termine. Questo piccolo libro da dei consigli utili, per gestirsi al meglio e non fermarsi mai.
by Gael Tienaire
Language: French
Release Date: February 13, 2017
Language: French
Release Date: February 13, 2017
Ce livre s’adresse à toutes celles et tous ceux qui veulent se mettre à la course à pied mais qui ne savent pas par où commencer, aux débutants qui sont à bout de souffle au bout de 5 minutes de footing, à celles et ceux qui ne se croient pas capables de courir plus de 30 minutes sans s’arrêter,...
by Yann.p.b Darlay
Language: French
Release Date: June 24, 2015
Language: French
Release Date: June 24, 2015
42 195 m, parcours initiatique … Extatique !
Courir. Depuis la nuit des temps, on court. Après quoi, après qui ? Autant de raisons que de foulées démultipliées.
Pour moi c'est pour me sauver. M'arracher de ma lente décomposition. Puis de ma liquéfaction, je...
by Alexandra Heminsley
Language: Portuguese
Release Date: April 11, 2014
Language: Portuguese
Release Date: April 11, 2014
Alexandra Heminsley queria ter a cintura de uma supermodelo, as pernas de uma bailarina, a rapidez de uma gazela. Durante anos, debateu-se com estas expectativas e a realidade dos implacáveis ginásios da moda e de exercícios que a entediavam de morte. Ela queria sentir-se bem mas ver resultados rápidos....
Treinamento de corrida de rua
uma abordagem fisiológica e metodológica
Language: Portuguese
Release Date: July 31, 2017
Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.
Corrida de rua
Perguntas e respostas
Language: Portuguese
Release Date: December 14, 2010
Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. A obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida...
Der Ultralauf-Kompass
Für alle, die es wirklich wissen wollen
Language: German
Release Date: September 26, 2016
Dieser kompakte Band beantwortet 150 spezifische Fragen aus dem Alltag von Ultraläufern und richtet sich damit vorrangig an alle ambitionierten Sportler, die bereits erste Erfahrungen auf diesem Gebiet gesammelt haben oder über Grundkenntnisse verfügen. Der Autor spart diese Basics bewusst aus...