Interpersonal Relationships category: 1404 books

Un livre fait de courtes chroniques et de quelques recettes illustrées Il n'y a sans doute rien de plus terre-à-terre que de préparer deux ou trois repas par jour. Pourtant, c'est aussi une formidable occasion de pratiquer la pleine conscience : ici et maintenant, on regarde, on soupèse, on goûte,...

​Nous sommes tous assoiffés d'amour, nous vivons dans l'idée romantique que l'amour va nous tomber dessus sans crier gare. Et si nos relations amoureuses échouent, c'est bien souvent parce que " nous n'avons pas trouvé la bonne personne ". Pour Erich Fromm, éminent psychanalyste d'après-guerre,...

Ce livre GRATUIT contient 10 Idées Mémorables pour un Premier Rendez-Vous Magique... ... et dans le livre, vous trouverez un lien vers une version contenant 77 Idées Mémorables pour un Premier Rendez-Vous Magique ! C'est Gratuit, c'est Maintenant, et il s'agit de passer du VRAIMENT...

Qu'est-ce que le bonheur ? La question comporte autant de réponses qu'il existe d'individus. Selon notre personnalité, nos désirs profonds, notre environnement, nos relations et notre âge, la vision du bonheur diffère. Mais si le bonheur est une affaire très...

Entre philosophie et psychologie, un diagnostique éclairant du mal de vivre contemporain et des solutions pour trouver sa place dans le monde d'aujourd'hui. Jamais le champ de nos possibles n'a été si vaste, jamais nous n'avons eu accès à autant d'informations, jamais nous n'avons été...

De l'utilisation thérapeutique du rire, de l'humour, du jeux et du clown. Avez-vous éclaté de rire aujourd'hui ? Et hier ? Toutes les études sur le sujet l'indiquent : nous rions de moins en moins, et pourtant les vertus du rire sont bien connues : contre le stress, la déprime, les insomnies,...

Brillant, drôle, élégant, un petit essai jubilatoire, dans la lignée des moralistes du XVIIe siècle, de La Rochefoucauld à La Bruyère. Le Prince de Machiavel pour notre époque. Comment survivre dans un monde sans pitié, où seule compte l'apparence, où émotivité rime avec faiblesse,...

C’est bien connu : si les Québécois ne flirtent presque plus, c’est parce que beaucoup semblent dominés par une peur irrationnelle du rejet sentimental. Les rares spécimens qui tentent encore quelque entreprise de séduction ne font pas preuve de dextérité, ni de persévérance ou d’originalité....

Transformer son cerveau pour transformer sa vie, c'est possible ! Avec le programme Power Brain fondé les enseignements croisés des neurosciences, de la méditation et de la psychologie positive. Les neurosciences nous révèlent, chaque jour, les ressources insoupçonnées de notre cerveau. La...

Mon cahier Anti-stress détaille, pas à pas, des techniques simples et efficaces pour calmer le corps et l'esprit, issues de la troisième vague des thérapies cognitives et comportementales. 30 exercices quotidiens à découvrir pour réduire son stress et mener une vie plus sereine ! Dans...

N'ayez plus peur du changement : reprenez le pouvoir et entraînez-vous à être heureux ! Pressentie comme le " nouveau Covey ", Amy Morin nous livre les " 13 clés pour doper notre force mentale " . Après avoir été contrainte de traverser à plusieurs reprises la terrible...

Qui n'a jamais été tenté de tout plaquer pour repartir à zéro ? A chacune sa #newlife! Un feel good book, drôle, léger et profond à la fois, écrit à la première personne façon journal de bord. Photographie de la génération née avant 1980, à fleur de peau, drôle, et romancée...

Un cahier en mode cat power, pour ronronner à deux ! Tout faire avec son chat, c'est possible ! Se comprendre d'un simple regard ou d'un simple miaulement, partager tous les jours une grosse câlins party, se faire chouchouter à deux, se looker, déstresser, être en forme... Bref, adopter un total...

" Notre écoute, faculté à notre service, est en passe de devenir aléatoire et ingérable. Le plus important à faire pour la développer serait de retrouver, de temps en temps, notre familiarité avec le silence. Nous débarrasser du bruit de nos vies, non seulement à l'extérieur, mais en nous-mêmes....