Individual Sports category: 1455 books
by Michael Weber
Language: German
Release Date: February 25, 2010
Language: German
Release Date: February 25, 2010
Bachelorarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität Wien, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Bereich der Trainingswissenschaft ist ein zunehmendes Bedürfnis zur Veränderung des Traditionellen erkennbar. Viele Athleten gehen mit den klassischen Trainingsprinzipien...
by Isabelle Glauner
Language: German
Release Date: October 5, 2010
Language: German
Release Date: October 5, 2010
Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden soll auf verschiedene Aspekte der Periodisierung und Trainingsplanung näher eingegangen werden. Dabei werden die einzelnen...
Faszien-Fit
Das 21-Tage-Programm - für einen schlankeren und jüngeren Body
Language: German
Release Date: December 19, 2016
Die Faszien sind neben Skelett und Muskeln die wichtigsten Stützen unseres Körpers. Mit ihrem 21-Tage-Programm zeigt Celebrity-Coach und Faszienexpertin Lauren Roxburgh, wie man in nur wenigen Tagen unter Zuhilfenahme einer simplen Schaumstoffrolle effektiv Verspannungen löst, den Stoffwechsel ankurbelt und sich schon bald deutlich fitter, gesünder und schlanker fühlt.
by Martin Krauße
Language: German
Release Date: October 20, 2008
Language: German
Release Date: October 20, 2008
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität der Bundeswehr München, Neubiberg (Institut für Sportwissenschaft- und Sport), Veranstaltung: Bewegungs- und Trainingswissenschaft, 2 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: In...
Das perfekte Training
100 % Erfolg mit Coach Seyit. Effektive Trainings- und Ernährungspläne
Language: German
Release Date: December 11, 2017
Das neue Buch vom Top-Trainer
Seyit Ali Shobeiri, einer der besten Fitness-Coaches Deutschlands, bringt mit seinem neuen Trainingsprogramm jeden dazu noch mehr aus sich herauszuholen. In dieses Buch fließen unter anderem seine Erfahrungen als Coach für Spitzensportler ein. Mit von der Partie...
Die H.I.T.-Bibel
500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout
Language: German
Release Date: April 2, 2018
Volle Power!
Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und Krafttraining den Kick und machen in kürzester Zeit fit. Die 500 besten Übungen fürs Power-Training liefert nun „Die H.I.T.-Bibel“. Egal ob Einsteiger oder Profi, mit den Step-by-Step-Anleitungen zur korrekten Ausführung und...
by Armin Zimny
Language: German
Release Date: October 25, 2005
Language: German
Release Date: October 25, 2005
Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: BSA-Seminar, 10 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit setzt sich mit der Trainingssteuerung im leistungsorientierten...
Männer lernen anders - Frauen auch!
Eine Untersuchung zum hypothetischen, geschlechterspezifischen Bewegungslernen
Language: German
Release Date: November 12, 2007
Wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, International School of Management, Standort Dortmund (Sportwissenschaften), 42 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Psychologie befasst sich mit der Erforschung...
by Marc Schäfer
Language: German
Release Date: March 9, 2012
Language: German
Release Date: March 9, 2012
Magisterarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main (Institut für Sportwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: Krafttraining nimmt in den Ausdauersportarten einen immer größeren Stellenwert...
Analyse eines Bauch-Beine-Po-Kurses und Planung einer Kursstunde für die Wirbelsäulengymnastik
Einsendeaufgabe im Fachmodul Gruppentraining I, Version Studienbrief v8.0
Language: German
Release Date: January 7, 2016
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit besteht aus zwei Teilen: 1) der Analyse eines besuchten Gruppentrainings in einem Fitnessstudio...
Koordination & Dehnung Trainingsplanung. Trainingslehre III
Mit 2 Literaturrecherchen: Dehnen als Verletzungsprophylaxe
Language: German
Release Date: December 11, 2014
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainngslehre 3 - Koordinationstraining & Dehntraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieser Text enthält einen Beweglichkeitstest...
by Giuseppe Pitzalis
Language: Italian
Release Date: December 9, 2014
Language: Italian
Release Date: December 9, 2014
Prepararsi a correre una maratona con rispetto verso se stessi, avendo il giusto buon senso, senza forzare, senza spirito competitivo, ma con l'obiettivo di arrivare a correrla bene, in modo sano. Se gia oggi corri due o tre volte alla settimana , hai tutto quello che serve dentro di te. La preparazione...
Powertraining mit Tigerfeeling
Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Mit Audio-Links
Language: German
Release Date: March 27, 2017
Mehr Power mit Tigerfeeling!
Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit – all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche Muskelgruppen des Körpers anspricht. Aber Kraft ist nicht...
by Benita Cantieni
Language: German
Release Date: September 23, 2014
Language: German
Release Date: September 23, 2014
Nie wieder Rückenschmerzen!
Benita Cantieni zeigt, wie's geht – mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare...