by
Cosimo Cavallo
Language: Italian
Release Date: January 18, 2019
Un programma di allenamento dettagliato e consigli culinari per rimettersi o mantenere la forma psico-fisica perfetta.
L'autore, facendo leva sulla sua esperienza ultra-decennale come praticante amatore, svela trucchi e strategie per un approccio ottimale a questo sport, che miri a ridurre a zero...