7 horas para Cambiar de Vida

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Applied Psychology, Mental Health
Cover of the book 7 horas para Cambiar de Vida by Jota Norte, Jota Norte
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Author: Jota Norte ISBN: 9781310836480
Publisher: Jota Norte Publication: April 6, 2016
Imprint: Smashwords Edition Language: Spanish
Author: Jota Norte
ISBN: 9781310836480
Publisher: Jota Norte
Publication: April 6, 2016
Imprint: Smashwords Edition
Language: Spanish

Todos queremos ser felices y ser mejores... pero no queremos complicarnos la vida.
Tras años dedicados al campo de la mejora personal tenemos la fórmula comprimida.

Este libro conciso, claro y contundente explica 7 pasos a seguir en siete horas. Veamos:

  1. Comida: Romper rápidamente con la comida poco saludable.
  2. Dinero: Tomar consciencia y control simple sobre nuestras finanzas.
  3. Ejercicio: Ponerte en marcha para que no te oxides con los años.
  4. Mentalidad: Aceptar la realidad y madurar psicológicamente.
  5. Amistades: Reconocer a tus amigos de verdad y actuar en consecuencia.
  6. Amor: Desarrollar amor propio, demostrar tu interés y tratar con tus ex-parejas.
  7. Metas: Descubrir el sentido de tu vida y caminar hacia él de forma estable.

Además, al final del libro se ofrece información adicional para quien quiera seguir profundizando en áreas relacionadas con el crecimiento personal, tales como:

  1. Salud: Nutrición y Ejercicio.
  2. Trabajo: Metas y Dinero.
  3. Conducta: Personalidad y Sexualidad.

¿Te ves con fuerzas de cambiar tu vida? Depende de ti, pero recuerda:
“El que no se mueve no escucha el ruido de sus cadenas”

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Todos queremos ser felices y ser mejores... pero no queremos complicarnos la vida.
Tras años dedicados al campo de la mejora personal tenemos la fórmula comprimida.

Este libro conciso, claro y contundente explica 7 pasos a seguir en siete horas. Veamos:

  1. Comida: Romper rápidamente con la comida poco saludable.
  2. Dinero: Tomar consciencia y control simple sobre nuestras finanzas.
  3. Ejercicio: Ponerte en marcha para que no te oxides con los años.
  4. Mentalidad: Aceptar la realidad y madurar psicológicamente.
  5. Amistades: Reconocer a tus amigos de verdad y actuar en consecuencia.
  6. Amor: Desarrollar amor propio, demostrar tu interés y tratar con tus ex-parejas.
  7. Metas: Descubrir el sentido de tu vida y caminar hacia él de forma estable.

Además, al final del libro se ofrece información adicional para quien quiera seguir profundizando en áreas relacionadas con el crecimiento personal, tales como:

  1. Salud: Nutrición y Ejercicio.
  2. Trabajo: Metas y Dinero.
  3. Conducta: Personalidad y Sexualidad.

¿Te ves con fuerzas de cambiar tu vida? Depende de ti, pero recuerda:
“El que no se mueve no escucha el ruido de sus cadenas”

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