Yoga del Sole e della Luna per Bambini Piccoli e Grandi Bambini

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Cover of the book Yoga del Sole e della Luna per Bambini Piccoli e Grandi Bambini by Paola Viani, Paola Viani
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Author: Paola Viani ISBN: 9788822861818
Publisher: Paola Viani Publication: November 3, 2016
Imprint: Language: Italian
Author: Paola Viani
ISBN: 9788822861818
Publisher: Paola Viani
Publication: November 3, 2016
Imprint:
Language: Italian

Il nostro corpo con il suo sistema energetico è paragonabile a un Microcosmo, una perfetta copia in miniatura del Macrocosmo ovvero l'Universo intero con i suoi complessi sistemi di pianeti e di Stelle come il Sole. E' per questo motivo che in noi esiste la parte femminile o lunare e la parte maschile o solare.
Le pratiche "Yoga del Sole e della Luna" mirano ad equilibrare questi due aspetti, in modo tale che agiscano in noi alternativamente.

Le pratiche del Sole sono consigliate a "bambini grandi e grandi bambini", che fanno poca attività fisica, ai bambini di malumore e che piangono facilmente, per iniziare la giornata con creatività ed entusiasmo. Le pratiche della Luna sono da eseguire la sera o anche di giorno per "bambini grandi e per grandi bambini" che troppo agitati hanno bisogno di canalizzare l'entusiasmo e trovare un equilibrio tra attività e ricettività. Se praticate la sera, conducono ad un dolce sonno e profondo riposo.

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Il nostro corpo con il suo sistema energetico è paragonabile a un Microcosmo, una perfetta copia in miniatura del Macrocosmo ovvero l'Universo intero con i suoi complessi sistemi di pianeti e di Stelle come il Sole. E' per questo motivo che in noi esiste la parte femminile o lunare e la parte maschile o solare.
Le pratiche "Yoga del Sole e della Luna" mirano ad equilibrare questi due aspetti, in modo tale che agiscano in noi alternativamente.

Le pratiche del Sole sono consigliate a "bambini grandi e grandi bambini", che fanno poca attività fisica, ai bambini di malumore e che piangono facilmente, per iniziare la giornata con creatività ed entusiasmo. Le pratiche della Luna sono da eseguire la sera o anche di giorno per "bambini grandi e per grandi bambini" che troppo agitati hanno bisogno di canalizzare l'entusiasmo e trovare un equilibrio tra attività e ricettività. Se praticate la sera, conducono ad un dolce sonno e profondo riposo.

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