Vivre le zen

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Vivre le zen by Ezra Bayda, Marabout
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Author: Ezra Bayda ISBN: 9782501097222
Publisher: Marabout Publication: April 9, 2014
Imprint: Marabout Language: French
Author: Ezra Bayda
ISBN: 9782501097222
Publisher: Marabout
Publication: April 9, 2014
Imprint: Marabout
Language: French

Introduisez la méditation dans vos actes quotidiens. Un mélange habile de pleine conscience et de Zen - direct, simple et sage.  Avec clarté et compassion, Bayda applique des principes du bouddhisme Zen à la vie quotidienne. Il explique comment toute expérience, aussi bien agréable que désagréable, aide à découvrir sa voie' vers la sagesse et un coeur ouvert et propose des suggestions réalistes pour aider à accomplir le voyage de la vie en faisant le lien entre le coussin de méditation et la vie de tous les jours. Son style clair et naturel rendent accessible à tous un propos qui lui font mériter sa place parmi les auteurs-enseignants de méditation.

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Introduisez la méditation dans vos actes quotidiens. Un mélange habile de pleine conscience et de Zen - direct, simple et sage.  Avec clarté et compassion, Bayda applique des principes du bouddhisme Zen à la vie quotidienne. Il explique comment toute expérience, aussi bien agréable que désagréable, aide à découvrir sa voie' vers la sagesse et un coeur ouvert et propose des suggestions réalistes pour aider à accomplir le voyage de la vie en faisant le lien entre le coussin de méditation et la vie de tous les jours. Son style clair et naturel rendent accessible à tous un propos qui lui font mériter sa place parmi les auteurs-enseignants de méditation.

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