Prenez le contrôle de votre appétit... et de votre poids

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Nutrition & Diet, Nutrition, Weight Loss
Cover of the book Prenez le contrôle de votre appétit... et de votre poids by Angelo Tremblay, Les Éditions de l’Homme
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Angelo Tremblay ISBN: 9782761928588
Publisher: Les Éditions de l’Homme Publication: September 28, 2010
Imprint: Les Éditions de l’Homme Language: French
Author: Angelo Tremblay
ISBN: 9782761928588
Publisher: Les Éditions de l’Homme
Publication: September 28, 2010
Imprint: Les Éditions de l’Homme
Language: French

Votre poids vous préoccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez à la tentation? Vous vous êtes déjà lancé dans des régimes amaigrissants qui se sont révélés inefficace? Il est temps de changer votre façon de penser! Dans le livre Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids!, l'auteur Angelo Tremblay démythifie les mécanismes de l’appétit et vous aide ainsi à mieux comprendre comment fonctionne votre corps. Il aborde entre autres certains facteurs inédits comme le sommeil, le travail mental, le stress, les émotions et certaines carences alimentaires pour expliquer l’apparition des kilos superflus. Et il vous renseigne sur les «?aliments gagnants?» qui pourront vous aider à contrôler votre poids et à vous sentir rassasié plus longtemps. Nourri d’exemples amusants, d’informations scientifiques et d’anecdotes personnelles, ce livre vous fournit une foule de conseils simples qui ont fait leurs preuves et de réelles solutions à long terme pour reprendre le contrôle de votre corps. Vous pourrez ainsi optimiser votre santé, ressentir au quotidien un bien-être durable et cette joie de vivre que vous recherchez tant.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Votre poids vous préoccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez à la tentation? Vous vous êtes déjà lancé dans des régimes amaigrissants qui se sont révélés inefficace? Il est temps de changer votre façon de penser! Dans le livre Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids!, l'auteur Angelo Tremblay démythifie les mécanismes de l’appétit et vous aide ainsi à mieux comprendre comment fonctionne votre corps. Il aborde entre autres certains facteurs inédits comme le sommeil, le travail mental, le stress, les émotions et certaines carences alimentaires pour expliquer l’apparition des kilos superflus. Et il vous renseigne sur les «?aliments gagnants?» qui pourront vous aider à contrôler votre poids et à vous sentir rassasié plus longtemps. Nourri d’exemples amusants, d’informations scientifiques et d’anecdotes personnelles, ce livre vous fournit une foule de conseils simples qui ont fait leurs preuves et de réelles solutions à long terme pour reprendre le contrôle de votre corps. Vous pourrez ainsi optimiser votre santé, ressentir au quotidien un bien-être durable et cette joie de vivre que vous recherchez tant.

More books from Les Éditions de l’Homme

Cover of the book Les cauchemars et les troubles du sommeil by Angelo Tremblay
Cover of the book Dynamique des groupes by Angelo Tremblay
Cover of the book Les lignes de la main by Angelo Tremblay
Cover of the book Nourrir son cerveau by Angelo Tremblay
Cover of the book Aimer, c'est choisir d'être heureux by Angelo Tremblay
Cover of the book Nos prénoms et leurs histoires - Tome 1 by Angelo Tremblay
Cover of the book Petit code de la communication by Angelo Tremblay
Cover of the book La discipline, tout un défi! by Angelo Tremblay
Cover of the book Dodo, petit pot et astuces de pro by Angelo Tremblay
Cover of the book Si je m'écoutais... je m'entendrais by Angelo Tremblay
Cover of the book Comment donner le goût de l'effort à son enfant by Angelo Tremblay
Cover of the book Retracez vos ancêtres by Angelo Tremblay
Cover of the book Ménopause, nutrition et santé by Angelo Tremblay
Cover of the book Irrésistible menteur by Angelo Tremblay
Cover of the book Aimer et se le dire (NE) by Angelo Tremblay
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy