Enfants zen, parents zen

2-5 ans

Nonfiction, Family & Relationships
Cover of the book Enfants zen, parents zen by Isabelle Bruno, Hachette Pratique
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Author: Isabelle Bruno ISBN: 9782012524149
Publisher: Hachette Pratique Publication: January 6, 2016
Imprint: Hachette Pratique Language: French
Author: Isabelle Bruno
ISBN: 9782012524149
Publisher: Hachette Pratique
Publication: January 6, 2016
Imprint: Hachette Pratique
Language: French

Vous vous sentez démuni(e) face aux colères à répétition de votre enfant, son agitation vous fatigue et vous avez du mal à vous faire entendre ? Vous souhaitez mettre un terme à cette escalade et instaurer un climat calme et constructif à la maison comme à l'école. Enfant zen, parents zens vous donne tous les outils pour y parvenir et pour vous épanouir en famille.
- Apprenez à comprendre votre enfant : l'évolution de son cerveau, ses apprentissages, ses peurs, émotions et sentiments ;
- Apprenez vous-même à vous connaître pour comprendre vos propres réactions et relations aux autres ;
- Découvrez comment ramener le calme au moyen de différents outils : respiration, sophrologie, pleine conscience, séances de yoga, de massages, de brain-gym ou de do-in ;
- Testez différentes techniques et astuces pour stimuler votre enfant et l'aider à améliorer sa concentration et sa communication : narration, activités d'éveil, jeux en groupe ou gymnastique.
Piochez dans cette incroyable malette à outils pour aider votre enfant à grandir et s'épanouir.

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Vous vous sentez démuni(e) face aux colères à répétition de votre enfant, son agitation vous fatigue et vous avez du mal à vous faire entendre ? Vous souhaitez mettre un terme à cette escalade et instaurer un climat calme et constructif à la maison comme à l'école. Enfant zen, parents zens vous donne tous les outils pour y parvenir et pour vous épanouir en famille.
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- Testez différentes techniques et astuces pour stimuler votre enfant et l'aider à améliorer sa concentration et sa communication : narration, activités d'éveil, jeux en groupe ou gymnastique.
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