Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien

Nonfiction, Sports, Running & Jogging
Cover of the book Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon by Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede, Südwest Verlag
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Author: Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede ISBN: 9783641210236
Publisher: Südwest Verlag Publication: February 27, 2017
Imprint: Südwest Verlag Language: German
Author: Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede
ISBN: 9783641210236
Publisher: Südwest Verlag
Publication: February 27, 2017
Imprint: Südwest Verlag
Language: German

Erfolgreich finishen!

Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.

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Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.

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