Tai Morello: 7 books

Este libro explora las ideas budistas detrás de las técnicas de atención plena que han visto una oleada de popularidad. Cubre la meditación no solo como un conjunto de técnicas para la relajación y el alivio del estrés para complementar nuestras ocupadas vidas modernas, sino como parte de un sistema radical de autotransformación que ofrece la posibilidad de una liberación profunda.

Mindfulness meditation is everywhere these days, from the therapy couch to the Google campus, from prisons to athletic events. But what are the origins of this surge in mindfulness? What kind of worldview and lifestyle went along with these ancient techniques of meditative training? And, beyond the...

There are a lot of books on the spiritual marketplace. The volume is overwhelming. Yoga, mindfulness, reiki, you name it. It’s enough to make your head spin. And mindfulness has received a lot of recognition — not just from its use in therapy, but from scientific research. At the...

What is Kundalini, and why awaken it? Put in simple terms, Kundalini is a dormant potential for spiritual transformation.

Discover why Lebron James, Blake Griffin, Jay Cutler and Dirk Nowitzki all set aside time off their busy schedules to engage in the life-changing practice of Yoga.

Los siete chakras ubicados a lo largo de su espina dorsal, hasta la coronilla de su cabeza, puede ser el mayor secreto que la atención médica occidental convencional le está ocultando. En este libro, descubrirás cómo despejar tus bloqueos energéticos, irradiar energía y finalmente curarte...

Découvrez pourquoi Robert Downey Jr, Jennifer Aniston et Russel Brand s’accordent des parenthèses dans leur emploi du temps chargé afin de s’adonner à la pratique du yoga, qui a transformé leur vie. CETTE TROISIEME EDITION PRESENTE PLUS DE 60 POSTURES ET DES EXEMPLES D’ENCHAINEMENTS...