Sandrine Martinez: 11 books

Dans ce numéro, nous allons confectionner ensemble une petite tapenade en deux tours de mains ou un magnifique pâté à tartiner nourrissant, capable à remplacer tout un repas, à varier des crèmes et des mousses pour plus de plaisir, plus de goût, plus de changement, tout en augmentant votre...

Dans ce numéro, nous vous invitons à découvrir nos recettes préférées de salades, saines et délicieuses, légères ou nourrissantes, simples ou élaborées. Une petite entrée en deux tours de mains ou une belle salade en plat unique ? C'est parti ! Comme l'indique le titre de cette...

Dans ce numéro, nous allons concocter ensemble quelques petits plats, sains et délicieux, légers ou bien nourrissants, en fonction de vos envies et vos besoins. Une petite entrée en deux tours de mains, un plat raffiné pour épater vos invités, ou bien des crêpes pour un brunch du week...

Dans ce numéro, nous allons concocter ensemble quelques petites gourmandises,*** faciles & rapides ***.  Un petit goûter en deux tours de mains ou un beau gâteau fondant au chocolat ? C'est parti! Comme l'indique le titre de cette nouvelle série, il ne s'agit pas de bouchées...

Un bon petit verre d'un ***délicieux breuvage, vitaminé à 100 %***,  riche en nutriments, plein d'énergie vous aidera à démarrer votre journée à 100%.  Ce ne sont pas des simples cocktails de fruits mixés avec de l'eau, mais des formules bien pensées, riches en chlorophylle, dont...

Dans ce numéro, nous allons confectionner ensemble un petit velouté en deux tours de mains ou un magnifique soupe bien nourrissante, capable à remplacer tout un repas; à varier des soupes et des veloutés pour plus de plaisir, plus de goût, plus de changement, tout en augmentant votre consommation...

La douleur est un signal d'alarme de l'organisme pour prévenir que «quelque chose ne va pas». Une fois qu'elle a joué son rôle, inutile de la subir stoïquement! Plutôt que de se jeter sur les médicaments anti-douleur qui peuvent, à force, provoquer des effets secondaires graves, mieux...

Le but de cet ouvrage, est de vous aider à vaincre vos petits bobos de tous les jours rapidement et en accord parfait avec votre organisme. Il vous apportera également des solutions pratiques et efficaces. Ce sont des conseils applicables en "urgence". Il s'agit de petits "bobos"...

Dans ce numéro, nous allons concocter ensemble quelques petits pancakes, sains et délicieux, légers ou bien nourrissants, simples ou garnis, en fonction de vos envies et vos besoins. Un petit « pain » en deux tours de mains, une recette composée pour épater vos invités, ou bien des galettes...

Une approche Holistique précise, 100% Naturelle, Percutante, Efficace et extrêmement Pertinente pour notre temps. La méthode novatrice de cet ouvrage consiste à appliquer plusieurs Thérapies Naturelles en Synergie pour cumuler leurs bienfaits et agir sur tous les aspects de la santé (physique,...

A la croisée des méthodes naturelles bien connues et des thérapies nouvelles, ce livre propose une approche holistique précise, percutante, efficace et extrêmement pertinente pour notre temps. La méthode novatrice de cet ouvrage consiste à appliquer plusieurs thérapies naturelles en...