Catherine Dupin: 26 books

Au cœur de notre santé physique et mentale, c'est l'intestin qui détermine notre silhouette car tout (ou presque) est sous le contrôle du microbiote intestinal, anciennement appelé flore intestinale. Selon notre alimentation et notre mode de vie, la composition du microbiote varie et peut déclencher...

À faire / à ne pas faire les nouveaux codes de la réussite ! Combien de bises ? Comment organiser un dîner parfait ? Et séduire un prince dans les règles de l’art ? Qui paye l’addition lors d’un déjeuner de travail ? Suivez ce guide concret pour maîtriser les nouveaux codes de...

Tous les trucs et astuces naturels de grand-mère pour assurer de belles récoltes au potager mais aussi pour conserver et cuisiner tous les légumes au fil des saisons. Plantation, entretien, récoltes et recettes pour se nourrir de légumes sains toute l'année.

Viandes, poissons, légumes... les meilleurs conseils pour réussir à coup sûr toutes vos grillades Le barbecue, c’est bien plus qu’un mode de cuisson, c’est toute une ambiance... un véritable moment de plaisir à partager. Pas question de gâcher ces occasions privilégiées avec des grillades...

Équipement, aménagement, entretien : toutes les bonnes astuces pour une cuisine vraiment pratique ! Quand on conçoit sa cuisine (déménagement, réorganisation...), il faut penser à tout ! Quels matériaux sont les plus pratiques ? Comment économiser de la place et améliorer l’ergonomie...

Alimentation, produits ménagers, voyages, santé... Tout ce qu’il faut faire (ou éviter à tout prix) pendant la grossesse et l’allaitement. Rillettes or not rillettes ? Que risque-t-on Bébé et moi si je continue les cours de stretching ? Dois-je limiter les galipettes sous la couette...

Tous les bienfaits de 6 huiles incroyables pour la santé, la beauté, la maison et la cuisine ! Quand les huiles essentielles s’aventurent hors de l’armoire à pharmacie, c’est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, cuisine, ménage, jardin, et bien sûr santé, chacune met ses...

Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir ! Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au...

100 recettes alcalines pour lutter contre l'acidose et réguler le PH sanguin de votre organisme ! Aujourd'hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi perturber l'équilibre acido-basique, l'équilibre chimique le plus important du corps....

Vous ne ferez qu’une bouchée de ces recettes savoureuses et gourmandes Ça commence par un pain frotté à l’ail aux saveurs d’huile d’olive, ça se poursuit par des amandes grillées « maison », une tortilla, du chorizo... puis c’est toute l’Espagne qui est convoquée, avec ce qu’elle...

Tous les trucs et astuces naturels de grand-mère pour rester en pleine forme et soigner les petits maux du quotidien. Des recettes pour faire soi même ses infusions, tisanes et remèdes à base d'ingrédients sains et faciles à se procurer.

Les trucs et astuces pour stopper quand je veux ! En plus de tuer, le tabac est définitivement ringard ! C’est le moment d’arrêter et de vous refaire une santé ! Pas si difficile que vous le croyez, grâce à ce livre très malin. Suivez le guide ! - Testez votre dépendance et...

Trucs, astuces et recettes naturelles de grand-mère à concocter chez soi pour être belle au quotidien.

600 trucs, astuces et recettes de grand-mères pour cuisiner économique et sain et retrouver le plaisir de la simplicité aux fourneaux. 800 astuces d’hier pour les cuisiniers d’aujourd’hui • Passez aux fourneaux en suivant les conseils de Grand-mère, la plus experte des cuisinières. Plus...