Manuel pratique de méditations assises guidées pour la joie, la guérison et la transformation
by
Thich Nhat Hanh
Language: French
Release Date: March 21, 2018
Dans la tradition bouddhiste, la méditation transforme, guérit et nous permet de restaurer la totalité de notre être. Au cours de la pratique, les entraves se défont petit à petit, les formations internes entraînant la souffrance comme l'angoisse, la haine, la colère ou le désespoir se transforment...