5 passi per rafforzare la tua autostima

Aumenta la fiducia in te stesso con il nuovo metodo della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Self-Esteem
Cover of the book 5 passi per rafforzare la tua autostima by Christine Wilding, VALLARDI
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Christine Wilding ISBN: 9788869872013
Publisher: VALLARDI Publication: May 26, 2016
Imprint: Vallardi Language: Italian
Author: Christine Wilding
ISBN: 9788869872013
Publisher: VALLARDI
Publication: May 26, 2016
Imprint: Vallardi
Language: Italian

UN METODO NUOVO, SEMPLICE ED EFFICACE, PER RISOLVERE I TUOI PROBLEMI

«In qualità di psicoterapeuta, mi occupo tutti i giorni di persone che mi chiedono aiuto per affrontare situazioni difficili, come una depressione cronica o un crollo emotivo, dovuto per esempio alla perdita del lavoro, a un lutto o ad altri traumi. Il mio compito non è tanto risolvere i problemi dei miei pazienti, quanto rafforzare la loro autostima e la capacità di reagire, in modo che siano in grado di risolverli da soli.»

Partendo dalle tecniche cognitivo-comportamentali, l’autrice ha elaborato il Metodo dei 5 Passi, uno strumento straordinario, ricco di esempi, esercizi e test, capace di offrire un aiuto immediato e concreto per vivere meglio.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

UN METODO NUOVO, SEMPLICE ED EFFICACE, PER RISOLVERE I TUOI PROBLEMI

«In qualità di psicoterapeuta, mi occupo tutti i giorni di persone che mi chiedono aiuto per affrontare situazioni difficili, come una depressione cronica o un crollo emotivo, dovuto per esempio alla perdita del lavoro, a un lutto o ad altri traumi. Il mio compito non è tanto risolvere i problemi dei miei pazienti, quanto rafforzare la loro autostima e la capacità di reagire, in modo che siano in grado di risolverli da soli.»

Partendo dalle tecniche cognitivo-comportamentali, l’autrice ha elaborato il Metodo dei 5 Passi, uno strumento straordinario, ricco di esempi, esercizi e test, capace di offrire un aiuto immediato e concreto per vivere meglio.

More books from VALLARDI

Cover of the book La dieta della longevità by Christine Wilding
Cover of the book L'inno buddhista alla vita by Christine Wilding
Cover of the book Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo by Christine Wilding
Cover of the book I love Tokyo by Christine Wilding
Cover of the book Le grandi spie by Christine Wilding
Cover of the book L'eleganza dell'anima by Christine Wilding
Cover of the book Il Re Giallo by Christine Wilding
Cover of the book La lezione della serenità by Christine Wilding
Cover of the book Imparo l'arte della grafica by Christine Wilding
Cover of the book Inglese in ufficio by Christine Wilding
Cover of the book Letteratura italiana. Dalle origini al Cinquecento by Christine Wilding
Cover of the book Sì! matrimoni regali matrimoni reali by Christine Wilding
Cover of the book Cosa non farei per trovare un fidanzato by Christine Wilding
Cover of the book Quando fai quello che voglio io by Christine Wilding
Cover of the book Dante Alighieri. Commedia. Paradiso by Christine Wilding
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy