這輩子,只能平庸過日子?

學會把心智圖轉化「清單」和「行事曆」,找到「遠離舒適圈」的勇氣

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Education & Training
Cover of the book 這輩子,只能平庸過日子? by 查德.庫柏(Chad E. Cooper), 方言文化
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Author: 查德.庫柏(Chad E. Cooper) ISBN: 7286869716420
Publisher: 方言文化 Publication: January 9, 2019
Imprint: Language: Chinese
Author: 查德.庫柏(Chad E. Cooper)
ISBN: 7286869716420
Publisher: 方言文化
Publication: January 9, 2019
Imprint:
Language: Chinese

比起開創美好生活,庸俗人生更叫人適應!

這是你想要的人生結局嗎——

「活得好像自己永遠不會死,到了臨終只能嘆息自己沒活過」

 

歐普拉、比爾蓋茲成就非凡的秘訣,

找到「遠離舒適圈」的勇氣

重新認識自己、改變現狀、實現夢想

AMAZON****5星好評

 

生活百無聊賴,你不甘心卻處處妥協,然而——

  • 要接受你拿到的,還是去拿你想要的?
  • 塑造未來的不是處境,而是決定
  • 大聯盟高手都有七成失敗率,你呢?
  • 與其「不做」,不如「慢慢做」

 

  • 「低潮當藉口」只能平庸度日,「告別舒適圈」夢想開始發芽

    根據統計,全球97%人都過著隨波逐流的日子,忙應付「低潮」,沒有力氣主宰自己的人生。然而,歐普拉、比爾蓋茲、賈伯斯⋯⋯,一天也都只有24小時,何以他們成就非凡,得以實現夢想?

 

  事實上,這些「時代百大人物」比你多的,不是三頭六臂或天生神力,而是他們懂得將「願望」轉為「行事曆」,並勇於「跨出舒適圈」去實踐。

 

社群領袖激勵大師,給你「打破現狀」的勇氣

  比起辛苦開創「美好生活」,「庸俗人生」確實更令人適應。然而若不鼓起勇氣打破「看似舒適」的現狀,你的美好想像永遠也不會成真。

 

    「羅賓斯國際研究中心」白金級激勵教練「查德.庫柏」想要提醒你:「越快跨出舒適圈,越快體會到舒適圈根本沒那麼舒服。」事實上,真正將你困住的,不是處境或景氣,而是明明心有不甘卻害怕改變、妥協接受的——你自己。

 

    如果你已受夠百無聊賴的人生、不願再隨波逐流,就快跟著查德.庫柏活用心智圖,畫出夢想成真的第一步。只要學會改變敘述、破除「假恐懼」的秘訣,你也能找到「遠離舒適圈」的勇氣,重新認識自己、改變現狀!

 

心智圖轉化「清單」和「行事曆」,翻轉乏味的無趣人生

  準備好「跨出舒適圈」的決心後,為了讓夢想一步步成真,查德.庫柏為你準備了一套重整「行事曆」的秘訣。讓你不再忙為「小事」焦頭爛額,而忽略了生命中更重要的「大事」。你可以兼顧事業與生活,更有充足時間陪伴家人、出國旅行,甚至重拾放棄的興趣與夢想。

 

    正如世界級潛能開發專家東尼‧羅賓斯所言:「你計畫的,就有可能。你安排時間的,就會成真。」查德.庫柏要藉由心智圖,教導你找出自身角色和優先順序,並將心智圖轉化成「清單」,擬定實踐各大目標的「行事曆」,翻轉乏味而平庸的人生。

 

    ◆ 拒絕「瞎忙」,把「行事曆」變成功策略的秘訣有——

  • 重要優先的「順序」:重要急事先處理,反而容易失敗?
  • 事項工作的「平衡」:帕雷托法則,不走冤枉路的絕招
  • 標示自己的「角色」:讓決心變第二天性,脫離忙與茫

    ‧激勵行動的「描述」:活用「VKA描述法」,拖延病不搗亂

    ‧省時高效的「同步」:裝聰明不如找聰明,願望清單需要智囊

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比起開創美好生活,庸俗人生更叫人適應!

這是你想要的人生結局嗎——

「活得好像自己永遠不會死,到了臨終只能嘆息自己沒活過」

 

歐普拉、比爾蓋茲成就非凡的秘訣,

找到「遠離舒適圈」的勇氣

重新認識自己、改變現狀、實現夢想

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生活百無聊賴,你不甘心卻處處妥協,然而——

 

    根據統計,全球97%人都過著隨波逐流的日子,忙應付「低潮」,沒有力氣主宰自己的人生。然而,歐普拉、比爾蓋茲、賈伯斯⋯⋯,一天也都只有24小時,何以他們成就非凡,得以實現夢想?

 

  事實上,這些「時代百大人物」比你多的,不是三頭六臂或天生神力,而是他們懂得將「願望」轉為「行事曆」,並勇於「跨出舒適圈」去實踐。

 

社群領袖激勵大師,給你「打破現狀」的勇氣

  比起辛苦開創「美好生活」,「庸俗人生」確實更令人適應。然而若不鼓起勇氣打破「看似舒適」的現狀,你的美好想像永遠也不會成真。

 

    「羅賓斯國際研究中心」白金級激勵教練「查德.庫柏」想要提醒你:「越快跨出舒適圈,越快體會到舒適圈根本沒那麼舒服。」事實上,真正將你困住的,不是處境或景氣,而是明明心有不甘卻害怕改變、妥協接受的——你自己。

 

    如果你已受夠百無聊賴的人生、不願再隨波逐流,就快跟著查德.庫柏活用心智圖,畫出夢想成真的第一步。只要學會改變敘述、破除「假恐懼」的秘訣,你也能找到「遠離舒適圈」的勇氣,重新認識自己、改變現狀!

 

心智圖轉化「清單」和「行事曆」,翻轉乏味的無趣人生

  準備好「跨出舒適圈」的決心後,為了讓夢想一步步成真,查德.庫柏為你準備了一套重整「行事曆」的秘訣。讓你不再忙為「小事」焦頭爛額,而忽略了生命中更重要的「大事」。你可以兼顧事業與生活,更有充足時間陪伴家人、出國旅行,甚至重拾放棄的興趣與夢想。

 

    正如世界級潛能開發專家東尼‧羅賓斯所言:「你計畫的,就有可能。你安排時間的,就會成真。」查德.庫柏要藉由心智圖,教導你找出自身角色和優先順序,並將心智圖轉化成「清單」,擬定實踐各大目標的「行事曆」,翻轉乏味而平庸的人生。

 

    ◆ 拒絕「瞎忙」,把「行事曆」變成功策略的秘訣有——

    ‧激勵行動的「描述」:活用「VKA描述法」,拖延病不搗亂

    ‧省時高效的「同步」:裝聰明不如找聰明,願望清單需要智囊

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