Zur Ruhe finden

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Zur Ruhe finden by Thich Nhat Hanh, Verlag Herder
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Author: Thich Nhat Hanh ISBN: 9783451804052
Publisher: Verlag Herder Publication: April 15, 2015
Imprint: Language: German
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9783451804052
Publisher: Verlag Herder
Publication: April 15, 2015
Imprint:
Language: German

Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.

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Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.

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