Uit je angst, in je kracht

praktische tips om je angst en paniek los te laten

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Applied Psychology, Religion & Spirituality, New Age, Personal Transformation, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Uit je angst, in je kracht by Carien Karsten, VBK Media
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Carien Karsten ISBN: 9789021565682
Publisher: VBK Media Publication: March 17, 2017
Imprint: Kosmos Uitgevers Language: Dutch
Author: Carien Karsten
ISBN: 9789021565682
Publisher: VBK Media
Publication: March 17, 2017
Imprint: Kosmos Uitgevers
Language: Dutch

Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te blijven steken. Angst komt veel voor, maar hoe we ermee om moeten gaan, weten we vaak niet. Angst laat zich niet wegredeneren. Of het nu gaat om een fobie, een piekerstoornis of chronische angst na een trauma: van alle psychische klachten werkt angst het meest ziekmakend in je leven en werk. Dit boek helpt je om jezelf van angst te bevrijden. De aanpak in dit boek is onder meer gebaseerd op de succesvolle en effectieve traumabehandeling EMDR en cognitieve gedragstherapie, maar ook op de nieuwste neurobiologische inzichten. Een succesvolle aanpak die werkt bij onder andere paniekaanvallen, podiumangst en faalangst.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Psycholoog en psychotherapeut Carien Karsten geeft in Uit je angst, in je kracht praktische en creatieve tips om je angst te overwinnen en niet in paniek te blijven steken. Angst komt veel voor, maar hoe we ermee om moeten gaan, weten we vaak niet. Angst laat zich niet wegredeneren. Of het nu gaat om een fobie, een piekerstoornis of chronische angst na een trauma: van alle psychische klachten werkt angst het meest ziekmakend in je leven en werk. Dit boek helpt je om jezelf van angst te bevrijden. De aanpak in dit boek is onder meer gebaseerd op de succesvolle en effectieve traumabehandeling EMDR en cognitieve gedragstherapie, maar ook op de nieuwste neurobiologische inzichten. Een succesvolle aanpak die werkt bij onder andere paniekaanvallen, podiumangst en faalangst.

More books from VBK Media

Cover of the book De kunst van Kaizen by Carien Karsten
Cover of the book Het oude Rome by Carien Karsten
Cover of the book Lieve ik by Carien Karsten
Cover of the book The Power by Carien Karsten
Cover of the book Het geheime recept by Carien Karsten
Cover of the book Tegendraads en bij de tijd by Carien Karsten
Cover of the book Tolbos by Carien Karsten
Cover of the book Pelgrimstocht by Carien Karsten
Cover of the book Werkplaats voor de ziel by Carien Karsten
Cover of the book En de aarde bracht voort by Carien Karsten
Cover of the book Moederziel by Carien Karsten
Cover of the book Dodelijke affaire by Carien Karsten
Cover of the book Het sprekende hart by Carien Karsten
Cover of the book Het grote boek van levenskunst by Carien Karsten
Cover of the book Letters in het zand by Carien Karsten
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy