Stimulez votre système immunitaire

Les aliments-clés pour développer vos défenses naturelles

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Ailments & Diseases, Immune System, Nutrition & Diet, Nutrition
Cover of the book Stimulez votre système immunitaire by Isabelle Huot, Denis Roy, Les Éditions de l’Homme
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Author: Isabelle Huot, Denis Roy ISBN: 9782761929271
Publisher: Les Éditions de l’Homme Publication: September 21, 2010
Imprint: Les Éditions de l’Homme Language: French
Author: Isabelle Huot, Denis Roy
ISBN: 9782761929271
Publisher: Les Éditions de l’Homme
Publication: September 21, 2010
Imprint: Les Éditions de l’Homme
Language: French

Pour se maintenir en bonne santé, notre corps peut compter sur le système immunitaire qui l’aide à se défendre contre les agents nocifs. Le renforcement du système immunitaire par une bonne alimentation associée à de saines habitudes de vie est un moyen privilégié pour contrecarrer les effets néfastes des agressions extérieures et du stress que subit le corps chaque jour. En effet, plusieurs nutriments présents dans nos aliments sont susceptibles d’influencer positivement l’équilibre du système immunitaire. De plus, des ingrédients santé comme les probiotiques et les prébiotiques, ainsi que des compléments alimentaires comme les extraits de plantes, auraient la propriété de moduler le système immunitaire. En mangeant de façon optimale grâce aux conseils donnés dans ce livre, on donne à son corps des outils pour mieux lutter contre la maladie.

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Pour se maintenir en bonne santé, notre corps peut compter sur le système immunitaire qui l’aide à se défendre contre les agents nocifs. Le renforcement du système immunitaire par une bonne alimentation associée à de saines habitudes de vie est un moyen privilégié pour contrecarrer les effets néfastes des agressions extérieures et du stress que subit le corps chaque jour. En effet, plusieurs nutriments présents dans nos aliments sont susceptibles d’influencer positivement l’équilibre du système immunitaire. De plus, des ingrédients santé comme les probiotiques et les prébiotiques, ainsi que des compléments alimentaires comme les extraits de plantes, auraient la propriété de moduler le système immunitaire. En mangeant de façon optimale grâce aux conseils donnés dans ce livre, on donne à son corps des outils pour mieux lutter contre la maladie.

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