Se libérer de sa culpabilité

Aborder l’avenir avec confiance, c’est possible !

Vous pensez avoir fait du mal à quelqu’un et cela vous mine ?
Vous avez peur, vous vous sentez seul et déprimé ?
Votre entourage vous rend responsable de son bonheur ou de son malheur ?
Vous avez subi un traumatisme et vous vous sentez coupable de ce qui vous est arrivé ?
Vous pouvez mettre fin à ce sentiment de culpabilité et retrouver la joie de vivre.
En 40 questions/réponses et grâce à de nombreux témoignages de patients, ce livre vous aide à retrouver le sourire.

Vous allez :
- comprendre pourquoi vous cultivez ces émotions négatives et identifier quelles fautes vous avez réellement commises ;
- apprendre à vivre avec votre passé, en acceptant l’idée que vous ne pouvez pas changer ce qui a été fait ;
- développer une bonne estime de vous-même et regarder l’avenir avec confiance !

Améliorer vos relations personnelles et professionnelles, retrouver la joie de vivre, c’est possible !