Resumen Y Guía De Estudio - La Mejor Solución Del Cerebro

Revocar y prevenir la diabetes tipo 2 y la enfermedad del corazón
Agudizar las funciones cognitivas y evitar la pérdida de memoria
La necesaria lectura de “La mejor solución del cerebro: cómo empezar ahora- a cualquier edad- a revocar y prevenir la resistencia del cerebro, agudizar las funciones cognitivas y evitar la pérdida de memoria”, por Steven Masley, M.D.
Nos estamos enfrentando a dos epidemias urgentes hoy: el incrementio de la diabetes tipo 2 y prediabetes, y el escalonamiento en los índices de pérdida de memoria. EStas dos condiciones están ligadas a una disfunción metabólica llamada resistencia a la insulina, desencadenada por una dieta mediocre y decisiones en el estilo de vida. Los índices de diabetes tipo 2 y el Alzheimer, están aumentando en proporciones epidémicas debido a la resoistencia a la insulina producida por la Dieta Americana Estandar. 
En La Mejor Solución del Cerebro, el Dr. Steven MAsley explica por qué la actividad saludable de la insulina y el control del azúcar en la sangr, son escenciales para la salud del cerebro. Explora el impacto de la resistencia a la insulina en el cerebro y la conexiín cerebro-sangre y azúcar-corazón. Explica (1) cómo el cerebro puede convertirse en resistente a la insulina a través de la dieta y el estilo de vida, (2) cómo y por qué puede llevar a deterioro cognitivo y pérdida de memoria, y (3) cómo prevenir y revocar esas condiciones, siguiendo *La Mejor Solución del Cerebro, *un acercamiento paso a paso para revocar la resistencia a la insulina, prevenir y revocar la diabetes tipo 2 y la afección al corazón, mejorar las funciones cognitivas y evitar la pérdida de memoria. 
Esta guía incluye:
•Resumen del libro—El resumen ayuda a entender las ideas claves y recomendaciones.
•Videos en linea—Bajo demanda se pueden repetir conferencias públicas y